เก้าอี้คอมพิวเตอร์
เก้าอี้คอมพิวเตอร์

เก้าอี้คอมพิวเตอร์ ข้อดีและข้อบกพร่องของเก้าอี้computerตามหลักสรีรศาสตร์

เก้าอี้คอมพิวเตอร์ ข้อดีและข้อเสียของเก้าอี้ Computerตามหลักสรีรศาสตร์

ด้วยการปรับปรุงเศรษฐศาสตร์การตลาดการออกแบบเก้าอี้Computerตามหลักสรีรศาสตร์มีพัฒนาการและวิทยาศาสตร์เพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อเร็วทันใจ ๆ นี้มีรายงานว่ามีเก้าอี้Computerตามหลักสรีรศาสตร์ที่เหมาะกับแนวคิดการยศาสตร์ ด้วยเหตุผลดังกล่าวส่วนที่ดีและข้อผิดพลาดของเก้าอี้computerตามหลักสรีรศาสตร์เป็นอย่างไร? และพวกเราจะเลือกเฟ้นได้อย่างไร? เวลานี้ฉันจะแนะนําคุณสั้น ๆ

ในตอนนี้วิทยาศาสตร์และเศรษฐกิจกําลังปรับปรุงอย่างรวดเร็วทันใจ ผู้คนดูราวกับว่าจะอยู่ด้านในสํานักงานเป็นกิจวัตรด้วยการทํางานที่ไม่หยุดทํางาน เป็นที่ทราบกันดีว่าการนั่งบนเก้าอี้เป็นขณะช้านานไม่เพียง แต่เหนื่อยเพิ่มขึ้น แต่ยังไม่ดีต่อสุขภาพของพวกเรา เพื่อที่จะหลีกเลี่ยงเหตุการณ์นี้มีการคิดค้นหาการยศาสตร์

แนะนําสั้นๆของเก้าอี้Computerตามหลักสรีรศาสตร์

 

ให้ท่านนั่งดำเนินการงานเป็นระหว่างนานได้อย่างสะดวก รู้สึกผ่อนคลาย

2.ข้อเสียของเก้าอี้คอมพิวเตอร์ตามหลักสรีรศาสตร์

(1)โดยไม่จำเป็นจะต้องพนักพนักซิ่น

ในปกติความสูงของเก้าอี้Computerตามหลักสรีรศาสตร์ถือได้ว่าต่ําดังนี้ครั้นว่าเก้าอี้จะมีพนักพนักปล้อง หากงานเป็นขณะนานผู้คนจะต้องการนอนหลับโดยเก้าอี้อย่างหลบหลีกไม่ได้ แต่เก้าอี้computerนี้ไม่มีหมอนหัวด้วยประการฉะนี้เก้าอี้ก็เลยไม่เป็นผลคุ้มครองกระดูกสันข้างหลังส่วนคอของร่างกายมนุษย์ สําหรับความคิดของการเพิ่งพาเก้าอี้ที่จะนอนหลับไม่มีทาง

(2) ไม่เกิดการปรับ

เมื่อเปรียบเก้าอี้Computerตามหลักสรีรศาสตร์กับเก้าอี้Computerอื่น ๆ มีข้อเสียเปรียบที่และแจ่มแจ้งคือComputerเครื่องนี้ไม่ใช่ยอมรับฟังก์ชั่นการปรับขึ้นและลง แต่ในความเป็นจริงเก้าอี้computerจํานวนมากไม่มียอมรับฟังก์ชั่นนี้ หากว่าไม่มีคุณสมบัตินี้สำหรับเพื่อการใช้เก้าอี้computerโดยส่วนมากจะมีความรู้สึกว่าไม่สะดวกเป็นพิเศษ

(3) ความสามารถในการปรับตัว

เก้าอี้ที่เหมาะกับการทํางานไม่ได้ดิบได้ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยประการฉะนี้อยู่ประจําหรือจะก่อให้เกิดวิชาความรู้สึกของความเมื่อยล้า

บทสรุป

เก้าอี้Computerตามหลักสรีรศาสตร์เป็นเก้าอี้Computerที่ดีมากที่สามารถลดวิชาความรู้สึกอ่อนเพลียเพื่อจะให้ผู้คนรู้สึกสะดวกสะดวกและผ่อนคลาย แต่ยังปรับปรุงแก้ไขการนั่งของเรา ดังนั้นหากคุณชอบมันคุณสามารถทดสอบได้

หมดข้อขัดข้องอาการเมื่อยล้าระหว่างการดำเนินการงานด้วยเก้าอี้สำนักงาน คุณภาพจาก ยี่ห้อผู้จัดซื้อขายเก้าอี้สำนักงานชั้นหนึ่ง ที่ได้รับความวางใจจากมากมายบริษัทและนักธุรกิจลำดับขั้นแนวหน้า ที่ได้รับการวางแบบมาเพื่อที่จะสรีระของคนไทยโดยเฉพาะอย่างยิ่ง พนักพิงโค้งรับแผ่นข้างหลังได้อย่างดีเยี่ยม พร้อมการดีไซน์ที่ดิ่งตามหลักสรีระศาสตร์

นั่งสะดวกสบายและผ่อนคลายได้ทุกณ เวลาทำงานด้วย เก้าอี้ เก้าอี้สำหรับนั่งปฏิบัติงาน นั่งได้สะดวกสบาย ช่วยบรรเทาลักษณะของการปวดเมื่อยได้อย่างดีเยี่ยม ดีไซน์สวยงามยอมรับฟังก์ชันครบครัน พิงเอนได้เพื่อพักผ่อนข้างหลังของคนวัยดำเนินการงาน สามารถปรับเกรด สูง-ต่ำ ได้ตามควรจะเป็นและปรับล็อกได้ทุกตำแหน่ง สามารถหมุ่นได้ถึง 360 องศา เคลื่อนที่ได้ง่ายด้วยล้อที่มีความลื่นไหล ไม่ทำให้เกิดรอยที่พื้น

เก้าอี้สำนักงาน ดีไซน์สวยล้ำสมัยเข้ากันกับทุกออฟฟิศ พนักพิงและที่นั่งบุด้วยผ้าช่วยให้ความโปร่งสบาย มีระบบปรับดีกรีความสูงการนั่งได้อย่างนุ่มนวล ขาเหล็กชุบโครเมียม

ให้ท่านนั่งดำเนินการงานได้อย่างสะดวกสบาย และคลายความเมื่อยล้า ด้วยเก้าอี้สุขรูป ถูกดีไซน์ให้รองรับสรีระของผู้นั่ง ช่วยทำให้สัมผัสบรรเทาเวลานั่งปฏิบัติการได้อย่างดีเยี่ยม ผลิตขึ้นมาจากเครื่องไม้เครื่องมือประสิทธิภาพดี พนักพิงขนาดสูงรองรับต้นคอ คุ้มครองความรู้สึกปวดหลังณ เวลานั่งดำเนินงานเป็นระหว่างยาวนาน ๆ มีที่วางแขน และสามารถปรับขั้นสูง-ต่ำได้ตามการใช้งาน ทั้งที่มีล้อเลื่อน ให้การเคลื่อนที่ตอนนั่งสะดวกและสบายกว่าเดิม ผู้ที่ช่วยเหลือที่จะทำให้คุณนั่งดำเนินงานได้เป็นณ เวลาช้านาน ๆ โดยไม่เจ็บเมื่อยอีกต่อจากนี้ไป

ประจำวันนี้ปฏิเสธมิได้เลยว่าเก้าอี้สาธารณะนั้นมีความสำคัญและเป็นที่นิยมอย่างมากมายในตอนนี้ เนื่องด้วยไม่ว่าจะเป็นสถานที่ เช่น โรงเล่าเรียน โรงพยาบาล ธนาคาร ตามถนน สวนสาธารณะ ฯลฯ ทุกท่านคงจะเคยแสดงตัวเก้าอี้สาธารณะตามสถานที่พวกนี้อยู่หลายครั้ง และมั่นใจได้ทันทีว่าคงจะไม่มีผู้ใดที่ยังไม่เคยได้นั่งเก้าอี้สาธารณะ ซึ่งวันนี้พวกเราจะมาเอ๋ยถึงส่วนดีและข้อบกพร่องของเก้าอี้สาธารณะว่ามีอะไรบ้าง เพื่อที่จะเป็นความรู้สำหรับใครที่กำลังตัดสินใจซื้อเก้าอี้สาธารณะมาใช้งาน ให้เกิดผลดีและคุ้มจำนวนเยอะที่สุด

ข้อดีของเก้าอี้สาธารณะ สามารถนั่งได้ผู้คนจำนวนมาก

เก้าอี้สาธารณะออกแบบมาเพื่อที่จะให้สามารถนั่งได้มากถึง 3 คนขึ้นไป ก็เลยเป็นส่วนดีสำหรับคนที่ควรจะเป็นเก้าอี้ที่ตอบปัญหาสำหรับเพื่อการทำธุรกิจที่ควรต้องรองรับลูกค้าปริมาณมาก โดยเฉพาะผู้คนที่เปิดธุรกิจร้านรวงที่จำเป็นต้องให้คนมานั่งรอคิวจำนวนมาก พวกเราจึงเสนอแนะมาก ๆ เพราะว่านอกจากนี้ช่วยลดต้นทุนวิธีการใช้จ่ายแล้ว ยังสามารถรองรับผู้ซื้อได้จำนวนมากอีกด้วย

ส่วนดีของเก้าอี้สำนักงาน เพื่อการจัดการงานที่ไม่ต้องระวัง “หลัง”
สารบาญ
การนั่งเก้าอี้สำนักงานดีเช่นไร
เสริมท่านั่ง ลดความรู้สึกปวดหลังและคอ
เพิ่มเติมอีกพูนประสิทธิภาพสำหรับการจัดการงาน
เก้าอี้ที่ดีจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงได้อิสระ
ลดเหตุบังเอิญของสุขรูป
เก้าอี้เพื่อเกมเมอร์โดยเฉพาะก็มีนะ
มาระวัง (ลักษณะของการปวด) ข้างหลังกันเถอะ
ในยุคที่การติดต่อสื่อสารรวดเร็วทันใจพอๆ กับความเร็วทันใจเสียง พวกเราสามารถดำเนินการงานตามที่ใดของมุมโลกก็ได้เหมือนกัน ไม่ว่าจะเป็นที่ดำเนินการงานหรือบ้านของเราเอง แต่ไม่ว่าจะจัดการงานตรงไหน สิ่งที่ยากจะเลี่ยงคือการควรต้องนั่งหน้าโต๊ะปฏิบัติการเป็นช่วงช้านานหลายชั่วโมงติดต่อสื่อสารกัน

แต่การนั่งบนเก้าอี้ทั่วไปเป็นระยะเวลานานคงจะกลับกลายเป็นการบำเพ็ญทุกขกิริยาโดยที่พวกเราไม่รู้ตัว เพราะเราคงจำเป็นที่จะต้องเจอกับข้อขัดข้องอาการปวดหลังปวดคอ ที่ตามหลอกหลอนพวกเราครั้งใดก็ตามพวกเราปฏิบัติงานเสร็จ ซึ่งถ้ามิได้รับการปรับแก้อย่างทันกลเม็ดเด็ดพราย ก็จะเปลี่ยนเป็นอาการปวดเรื้อรังที่อยู่กับพวกเราไปอย่างยาวนาน

การนั่งเก้าอี้สำนักงานดีเช่นไร
เก้าอี้สำนักงานผิดแผกจากเก้าอี้เหล็กพับได้หรือเก้าอี้เบาะนวมปกติแน่ๆ เพราะว่าได้รับการดีไซน์มาสำหรับรองรับการนั่งเป็นระยะเวลานาน และเก้าอี้สำนักงานยังช่วยรองรับท่านั่งปฏิบัติงานของคุณได้อย่างดีเยี่ยม

เนื้อหานี้จึงขอรวบรวมสิ่งที่ดีสั้นๆ 3 ข้อของการมีเก้าอี้สำนักงานไว้ใช้งาน ไม่ว่าจะเป็นในบริษัทหรือบ้านของคุณเองก็ตาม

เสริมท่านั่ง ลดอาการปวดข้างหลังและคอ
อย่างที่ได้พูดไปในตอนต้นของบันทึกเรื่องราว การจัดการงานติดต่อกันวันละ 8 ถึง 9 ชั่วโมง นับเป็นช่วงเวลาที่ยาวนานสำหรับในการอยู่ในท่านั่ง ซึ่งจะทำให้คุณเกิดอาการปวดข้างหลังขึ้นมาอย่างเฉียบพลัน ตามมาด้วยอุปสรรคลักษณะท่าทางสำหรับเพื่อการนั่งของคุณด้วย

นอกเหนือจากนี้ในบางคราว คุณคงจะกำลังตั้งใจจริงกับการดำเนินการงานมากไปจนหลงลืมนั่งในท่าที่ไม่แม่นยำดังเช่น งอตัวโดยมิได้ตั้งใจหรือเอนหน้าเข้าไปใกล้หน้าจอcomputerเยอะเกินไป ซึ่งอาจจะทำให้คุณรับรู้เจ็บปวดรอบๆคอและหัวไหล่ตามมา

เก้าอี้สำนักงานที่ปรับความสูงและลำดับชั้นการเอนเบาะได้จึงเป็นทางออกที่ดีสำหรับอุปสรรคพวกนี้ เหตุเพราะคุณสามารถปรับดีกรีความสูงให้เหมาะกับอันดับสายตาได้ เพื่อที่คุณจะไม่ต้องเอนตัวเข้าหาComputer นอกจากนั้นแผ่นหลังของคุณจะได้รับการรองรับจากเบาะของเก้าอี้ ซึ่งช่วยผ่อนคลายลักษณะของการปวดหลังได้อีกต่างหาก

เคยสงสัยกันหรือเปล่าว่า เพราะเหตุใดพวกเราถึงควรจะมีเก้าอี้ที่ดีสำหรับเพื่อการนั่งดำเนินงานในเมื่อเก้าอี้แบบไหนก็นั่งทำงานได้เหมือนกัน แต่หากมองในเรื่องของวิธีใช้งานและสุขภาพร่างกายแล้วนั้นการมีเครื่องมือซัพพอร์ตช่วงพวกเราทำงานก็จับเป็นค่าตอบแทนชีวิตในการจัดการงานที่ดีที่สุดเลยก็ว่าได้ หากร่างกายของคุณสะดวกและสบายตอนปฏิบัติงานแน่นอนว่างานของคุณก็จะออกมาดี และยังช่วยลดข้อขัดข้องสุขภาพอย่างอาการออฟฟิศซินโดรมที่อาจจะเป็นผลมาจากท่านั่งที่ไม่สมควรได้อีกด้วย “เก้าอี้ Ergonomics” หรือเก้าอี้ เพื่อสุขภาพ นี่แหละจะมาเป็นตัวช่วยทำให้แนวทางการทำงานของคุณให้ดีขึ้นกว่าที่เคยได้อย่างแน่นอน

ด้วยการปรับปรุงเศรษฐศาสตร์การตลาดการวางแบบเก้าอี้คอมพิวเตอร์ตามหลักสรีรศาสตร์มีความก้าวหน้าและวิทยาศาสตร์มากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อรวดเร็ว ๆ นี้มีรายงานว่ามีเก้าอี้computerตามหลักสรีรศาสตร์ที่เหมาะสมกับแนวคิดการยศาสตร์ เพราะฉะนั้นสิ่งที่ดีและข้อเสียของเก้าอี้Computerตามหลักสรีรศาสตร์เป็นอย่างไร? และพวกเราจะคัดเลือกได้เช่นไร? ในตอนนี้ฉันจะแนะนําคุณสั้น ๆ

ในปัจจุบันวิทยาศาสตร์และเศรษฐกิจกําลังปรับปรุงอย่างเร็ว ผู้คนดูเหมือนกับว่าจะอยู่ในสํานักงานรายวันด้วยการทํางานที่ไม่ยุติทํางาน เป็นที่รู้กันดีว่าการนั่งบนเก้าอี้เป็นระหว่างช้านานไม่เพียง แต่เหนื่อยมากขึ้น แต่ยังไม่ดีต่อสุขภาพของพวกเรา เพื่อจะเลี่ยงเหตุการณ์นี้มีการคิดสืบค้นการยศาสตร์

แนะนําสั้นๆของเก้าอี้Computerตามหลักสรีรศาสตร์

เก้าอี้คอมพิวเตอร์ตามหลักสรีรศาสตร์ในไม่ช้าเป็นไปตามการดีไซน์ตามหลักสรีรศาสตร์ของเก้าอี้computerอย่างเคร่งครัด เก้าอี้คอมพิวเตอร์จะสังกัดข้อมูลของการศึกษาทำการค้นคว้าและวิจัยการยศาสตร์และจะทําในภายใต้เทคโนโลยีขั้นตอนของการทําเก้าอี้ที่ล้ำยุคของ โดยเหตุนี้ก็เลยเหมาะสําหรับร่างกายมนุษย์ที่ล้ำสมัยที่จะนั่งอย่างถูกต้องแม่นยำและสามารถปรับให้สะดวกสบายของ มันเป็นเยี่ยมในเก้าอี้ที่ใช้งานได้จริงมาก ชุมชนในขณะนี้มีคนจํานวนมากอยู่ด้านในสํานักงานเป็นณ เวลาช้านาน เก้าอี้คอมพิวเตอร์ตามหลักสรีรศาสตร์ไม่เพียง แต่สามารถตอบสนองในสิ่งที่ต้องการของคนนั่ง แต่ยังช่วยทำให้ผู้คนสะดวกสบายสะดวกสบายและมีสุขภาพดีเพิ่มขึ้นในวิธีการนั่งด้วยเหตุผลดังกล่าวพวกเราทุกท่านถูกใจมัน

ประจำวันนี้ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าเก้าอี้สาธารณะนั้นมีความหมายและได้รับความนิยมอย่างล้นหลามในตอนนี้ เนื่องจากไม่ว่าจะเป็นสถานที่ ได้แก่ โรงเรียนรู้ โรงพยาบาล สถานที่ให้บริการเรื่องที่เกี่ยวกับเงิน ตามถนน สวนสาธารณะ เป็นต้น ทุกคนคงเคยแสดงตัวเก้าอี้สาธารณะตามสถานที่เหล่านี้อยู่บ่อยครั้ง และมั่นใจได้เลยว่าคงจะไม่มีผู้ใดที่ยังไม่เคยได้นั่งเก้าอี้สาธารณะ ซึ่งวันนี้พวกเราจะมาพูดถึงส่วนที่ดีและข้อผิดพลาดของเก้าอี้สาธารณะว่ามีอะไรบ้าง เพื่อเป็นความรู้สำหรับท่านที่กำลังตกลงใจซื้อเก้าอี้สาธารณะมาใช้งาน ให้กำเนิดผลดีและคุ้มจำนวนเยอะที่สุด

ส่วนดีของเก้าอี้สาธารณะ

1.สามารถนั่งได้คนจำนวนไม่น้อย

เก้าอี้สาธารณะออกแบบมาเพื่อที่จะให้สามารถนั่งได้มากถึง 3 คนขึ้นไป ก็เลยเป็นส่วนที่ดีสำหรับใครที่ต้องการเก้าอี้ที่ตอบโจทย์ในการทำธุรกิจที่จะต้องรองรับลูกค้าจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่เปิดธุรกิจร้านรวงที่จำเป็นจะต้องให้คนมานั่งรอคิวจำนวนมาก พวกเราจึงแนะนำมาก ๆ เนื่องด้วยนอกนั้นช่วยลดต้นทุนวิธีใช้จ่ายแล้ว ยังสามารถรองรับผู้ซื้อได้จำนวนมากอีกต่างหาก

2.ราคาถูก เก้าอี้ คอมพิวเตอร์

เก้าอี้สาธารณะถ้าไปเทียบกับเก้าอี้อื่น ๆ ซึ่งสามารถนั่งได้หลายคน เก้าอี้สาธารณะถือได้ว่าถูกที่สุด เนื่องด้วยเครื่องไม้เครื่องมือที่ใช้เพื่อการผลิตเก้าอี้สาธารณะมีต้นทุนที่ถูกกว่า

3.เหมาะกับทุกสถานที่

เป็นเก้าอี้ซึ่งสามารถใช้งานได้ทุกสถานที่ เหตุเพราะว่าเก้าอี้สาธารณะเป็นเก้าอี้ที่ดีไซน์มาให้ใช้งานได้ภายในสถานที่ต่าง ๆ ได้อย่างเหมาะสม

4.รองรับน้ำหนักได้มาก

เก้าอี้สาธารณะออกมาให้สามารถรองรับน้ำหนักได้มาก ใช้วัสดุที่มีแข็งแรงทนทาน สามารถรองรับน้ำหนักของมนุษย์ได้เป็นอย่างดี และมั่นใจได้ว่าไม่มีการแตกหักหรือเสียรูปทรงแน่นอนเหมาะแก่คนมีความต้องการเก้าอี้ที่ทนทานต่อวิธีการใช้งานมาก

ผู้คน สุขรูป ไลฟ์สไตล์
3 ข้อดีของเก้าอี้สำนักงาน เพื่อจะการจัดการงานที่ไม่ต้องระมัดระวัง “หลัง”
สารบาญ
การนั่งเก้าอี้สำนักงานดีอย่างไร
เสริมท่านั่ง ลดความรู้สึกปวดข้างหลังและคอ
เพิ่มเติมพูนสมรรถนะสำหรับการดำเนินงาน
เก้าอี้ที่ดีควรต้องเปลี่ยนแปลงได้อิสระ
ลดเหตุบังเอิญของสุขรูป
เก้าอี้เพื่อเกมเมอร์โดยยิ่งไปกว่านั้นก็มีนะ
มาระวัง (ลักษณะของการปวด) ข้างหลังกันเถอะ
ในสมัยที่การติดต่อสื่อสารรวดเร็วพอๆ กับความรวดเร็วเสียง พวกเราสามารถดำเนินการงานตามที่ใดของมุมโลกก็ได้เหมือนกัน ไม่ว่าจะเป็นที่จัดการงานหรือบ้านของเราเอง แต่ไม่ว่าจะจัดการงานตรงไหน สิ่งที่ยากจะหลีกเลี่ยงคือการจำเป็นต้องนั่งหน้าโต๊ะปฏิบัติการเป็นตอนนานหลายๆชั่วโมงติดต่อกัน

แต่การนั่งบนเก้าอี้ทั่วไปเป็นช่วงเวลาช้านานอาจจะแปรเปลี่ยนเป็นการบำเพ็ญทุกขกิริยาโดยที่เราไม่รู้ตัว เพราะเหตุว่าพวกเราคงจะจำเป็นต้องเหน้าจอกับอุปสรรคลักษณะของการปวดข้างหลังปวดคอ ที่ตามหลอกหลอนเราเมื่อใดก็ตามเราดำเนินงานเสร็จ ซึ่งถ้ามิได้รับการปรับแก้อย่างทันท่วงที ก็จะกลายเป็นความรู้สึกปวดเรื้อรังที่อยู่กับพวกเราไปอย่างช้านาน

การนั่งเก้าอี้สำนักงานดียังไง
เก้าอี้สำนักงานผิดแผกแตกต่างจากเก้าอี้เหล็กพับได้หรือเก้าอี้เบาะนวมธรรมดาแน่นอน ด้วยเหตุว่าได้รับการออกแบบมาสำหรับรองรับการนั่งเป็นช่วงเวลานาน และเก้าอี้สำนักงานยังช่วยรองรับท่านั่งดำเนินงานของคุณได้เป็นอย่างดี

เนื้อหานี้ก็เลยขอรวบรวมส่วนที่ดีสั้นๆ 3 ข้อของการมีเก้าอี้สำนักงานไว้ใช้งาน ไม่ว่าจะเป็นในบริษัทหรือบ้านของคุณเองก็ตาม

เสริมท่านั่ง ลดอาการปวดข้างหลังและคอ

อย่างที่ได้พูดไปในขณะต้นของบันทึกเรื่องเล่า การปฏิบัติการติดต่อและทำการสื่อสารกันวันละ 8 ถึง 9 ชั่วโมง นับเป็นระยะเวลาที่ยาวนานสำหรับในการอยู่ในท่านั่ง ซึ่งจะก่อให้คุณเกิดอาการปวดข้างหลังขึ้นมาอย่างเฉียบพลัน ตามมาด้วยปัญหาลักษณะท่าทางในการนั่งของคุณด้วย

นอกจากนี้บางกรณี คุณอาจจะกำลังมุ่งมั่นกับการดำเนินงานมากไปจนเพลินนั่งในท่าที่ไม่ถูกต้องแม่นยำดังเช่นว่า งอตัวโดยมิได้เอาใจใส่หรือเอนหน้าเข้าไปใกล้จอคอมพิวเตอร์มากเกินไป ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกเจ็บรอบๆคอและหัวไหล่ตามมา

เก้าอี้สำนักงานที่ปรับความสูงและชั้นการเอนเบาะได้จึงเป็นทางออกที่ดีเพื่ออุปสรรคกลุ่มนี้ เนื่องจากคุณสามารถปรับชั้นเชิงความสูงให้เหมาะสมกับลำดับชั้นสายตาได้ เพื่อที่จะที่คุณจะไม่จำเป็นจะต้องเอนตัวเข้าหาcomputer ยิ่งกว่านั้นแผ่นหลังของคุณจะได้รับการรองรับจากเบาะของเก้าอี้ ซึ่งช่วยผ่อนคลายลักษณะของการปวดหลังได้อีกต่างหาก

ซื้อดีหรือไม่? 9 ต้นเหตุผล ทำไมจำเป็นที่จะต้องซื้อ เก้าอี้เกมมิ่งมาใช้

เก้าอี้Computerตามหลักสรีรศาสตร์ในไม่ช้าเป็นไปตามการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ของเก้าอี้Computerอย่างเคร่งครัด เก้าอี้Computerจะสังกัดข้อมูลของการศึกษาเรียนรู้และค้นคว้าและทำการวิจัยการยศาสตร์และจะทําในภายใต้เทคโนโลยีกรรมวิธีของการทําเก้าอี้ที่นำสมัยของ ด้วยประการฉะนี้ก็เลยเหมาะสําหรับร่างกายมนุษย์ที่ล้ำยุคที่จะนั่งอย่างถูกต้องแม่นยำและสามารถปรับให้สบายสะดวกของ มันเป็นเยี่ยมในเก้าอี้ที่ใช้งานได้จริงมาก ชุมชนในตอนนี้มีคนจํานวนมากอยู่ในสํานักงานเป็นเวลาช้านาน เก้าอี้คอมพิวเตอร์ตามหลักสรีรศาสตร์ไม่เพียง แต่สามารถตอบสนองความต้องการของคนนั่ง แต่ยังช่วยให้ผู้คนสะดวกสบายและมีสุขรูปดีเพิ่มมากขึ้นในวิธีการนั่งดังนี้เราทุกท่านชอบมัน

Ergonomic คอมพิวเตอร์ chair

1.ข้อได้เปรียบของเก้าอี้คอมพิวเตอร์ตามหลักสรีรศาสตร์

(1)สะดวกสบายและบรรเทา

เก้าอี้คอมพิวเตอร์ขึ้นอยู่กับการวางแบบตามหลักสรีรศาสตร์ เมื่อคนนั่งอยู่บนเก้าอี้, มันอัตโนมัติสามารถลดสิ่งที่ต้องรับผิดชอบของกล้ามเนื้อขาของ ในเวลาเดียวกันลดภาระในระบบเลือดของมนุษย์ ด้วยที่นั่งนุ่มและด้านหลังผู้คนสามารถผ่อนคลายตามธรรมชาติเพื่อพักผ่อนที่ดีแม้ว่าจะนั่งเป็นระหว่างยาวนานยังอาจจะสะดวกและสบายสะดวกและสบาย

(2)สุขภาพและความปลอดภัย

เก้าอี้computerถูกออกแบบมาเพื่อที่จะให้พอดีกับเส้นโค้งของร่างกายมนุษย์ของ ที่เท้าทายแขนมีมุมเอียงช้าเมื่อเปรียบเทียบกับพื้นผิวที่นั่ง ด้านข้างหลังของเก้าอี้ติดตั้งเส้นโค้งด้านหลังของร่างกายมนุษย์เพื่อที่จะให้เก้าอี้คอมพิวเตอร์สามารถตอบโจทย์ในสิ่งที่ต้องการของคนซื้อที่ไม่เหมือนกัน การรักษาการนั่งที่ถูกต้องแม่นยำและมีสุขภาพดีจะสามารถปรับปรุงแก้ไขการนั่งของผู้คนได้

(3) ซึ่งมีประสิทธิภาพ

เก้าอี้computerตามหลักสรีรศาสตร์สามารถลดวิธีใช้พลังงานของมนุษย์ในเคล็ดลับหนึ่ง เมื่อคนกําลังทํางาน, มันสามารถให้ความสบายสะดวกและสบายกลับ, เพื่อให้ผู้คนได้รักษาสภาวะการทํางานที่ดี, จึงทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นการทํางานของคนของบรรเทาอิริยาบถสำหรับการนั่งประชุม สัมนา หรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้อย่างไม่ยากเย็น ด้วยเก้าอี้สำนักงานอเนกประสงค์ประสิทธิภาพ โครงขาเก้าอี้ผลิตขึ้นมาจากเหล็กหนาชุบโครเมียมอย่างดี แข็งแรงทนทาน รองรับน้ำหนักได้ดี เบาะนั่งหุ้มด้วยหนัง PU ดีกรี A มีพนักสำหรับพิง นั่งสะดวกและสบายเข้ากับสรีระ ไม่ทำให้เจ็บปวดเมื่อยขณะใช้งาน เหมาะสำหรับใช้เป็นเก้าอี้ยืนยันอเนกประสงค์ทั่วๆไปภายในบ้านและสำนักงาน

กลับสู่หน้าหลัก – jum-jim

เก้าอี้ สำนักงาน
เก้าอี้ สำนักงาน

เก้าอี้ สำนักงาน – การทำงานใน ออฟฟิศเป็น เวลาหลายชั่วโมง เป็นเหตุให้ เกิดความเมื่อยล้า ส่งผลให้เกิด อาการออฟฟิศ ซินโดรม เรียกได้ว่า เป็นปัญหาที่เหล่ามนุษย์ออฟฟิศ ต้องพบเจออย่าง ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ แต่เชื่อหรือ ไม่ว่าอาการออฟฟิศ ซินโดรม และอาการปวดเมื่อย เวลาที่ต้องนั่งบน เก้าอี้เป็นเวลานาน ๆ นั้นสามารถบรรเทา ลงได้หากมีเก้าอี้นั่ง ทำงานที่ดี

ลักษณะของ เก้าอี้ สำนักงาน ที่ดี ตอบโจทย์การใช้งาน

     สำหรับเก้าอี้ออฟฟิศ ที่วางจำหน่าย ตามท้องตลาด ปฏิเสธไม่ได้ เลยว่ามี หลายประเภท และมีลักษณะ ที่แตกต่างกัน ออกไป สามารถจำแนก ตามลักษณะเด่น ๆ ที่มนุษย์ออฟฟิศ นิยมใช้ แบ่งออกได้ ทั้งหมด 3 รูปแบบ ดังนี้

 

  1. เก้าอี้ที่ช่วยเรื่องออฟฟิศซินโดรม
  • เก้าอี้ที่ช่วยลดอาการปวดเอว ตัวเก้าอี้จะต้องยืดหยุ่น มีส่วนที่รองรับ ส่วนเว้าบริเวณเอว และหลังได้ดี เช่น พนักพิงที่ทำจาก ตาข่ายคุณภาพดี มีลักษณะที่เอนไป ด้านหลังเล็กน้อย และมีความสูงระดับไหล่

 

  • เก้าอี้ที่ช่วยลดอาการปวดไหล่ สำหรับเก้าอี้ที่ช่วย ลดอาการปวดไหล่ได้ จะต้องมีที่พักแขน สามารถปรับ ระดับและกระจาย น้ำหนักได้ดี ที่สำคัญต้องสามารถ ช่วยพยุงตัว เมื่อลุกขึ้นยืนได้

 

  • เก้าอี้ที่ช่วยลดอาการปวดหลัง ยิ่งเป็นคนที่นั่งหลังค่อมบ่อย ๆ ก็ยิ่งทำให้กระดูกสันหลัง รับน้ำหนักมาก เป็นพิเศษ ดังนั้นตัวเก้าอี้ ที่ดีจะต้องมีพนักพิงช่วงล่างที่ สามารถรองรับ สรีระได้ ไม่โค้งงอ จนเกินไป

 

  • เก้าอี้ที่ช่วยลดอาการปวดคอ เพราะการทำงาน ในออฟฟิศ มักพ่วงมากับการจ้อง คอมพิวเตอร์เป็น ระยะเวลานาน จึงทำให้เกิด อาการปวดคอ เก้าอี้ที่ดีต้องปรับความสูง-ต่ำได้ตามความเหมาะสม ของระดับสายตา มีพนักพิงที่รองรับ น้ำหนักกล้ามเนื้อคอได้ดี ยิ่งปรับองศา ได้จะดีมาก

 

  1. เก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระของแต่ละคน

สำหรับลักษณะ ของเก้าอี้ที่เหมาะ กับสรีระของร่างกาย ให้สังเกตจาก สรีระและรูปร่างของ ผู้นั่งเป็นสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นความสูง ที่เหมาะสมกับท่านั่ง ที่ไม่ควรสูงหรือ ต่ำจนเกินไป มีความพอดีกับ องศาการวางแขน มีความลึกที่ สอดรับกับร่างกาย ผู้นั่ง ที่สำคัญคือ พนักพิงคอควร ปรับระดับได้ ซึ่งการเลือกเก้าอี้ตามสรีระนี้ นอกจากจะช่วย ให้นั่งสบายแล้ว ยังช่วยลด โอกาสการเป็นออฟฟิศ ซินโดรม ได้อีกด้วย

  1. เก้าอี้ทำงาน พร้อมเทคโนโลยีพิเศษ

โดยปกติแล้ว ลักษณะของเก้าอี้ทำงานที่มีเทคโนโลยีใหม่ ๆ จะช่วยให้แก้ไขปัญหาด้านสุขภาพของผู้นั่งได้ดีที่สุด เพื่อตอบโจทย์ พฤติกรรมการทำงานที่ต้องนั่ง เป็นเวลานาน ๆ สังเกตได้จากเก้าอี้ ผู้บริหารที่มี ลักษณะพิเศษ แตกต่างจากเก้าอี้ นั่งทำงานทั่วไป เพราะอัดแน่นไปด้วย เทคโนโลยีที่เป็นมิตร กับการใช้งาน อาทิ ระบบ Follow Back ที่สามารถปรับ เก้าอี้ได้ตามท่านั่ง หรือระบบ Lumbar Protection Support ที่ช่วยรองรับน้ำหนัก และลดอาการปวดหลังได้ดี

ทริคเลือก เก้าอี้สำนักงาน ตามสไตล์ชาวออฟฟิศ

  1. กำหนดงบประมาณในการซื้อ

ก่อนเลือกซื้อ เก้าอี้นั่งทำงาน สิ่งแรกก็คือการกำหนด งบประมาณที่มี เพราะจะช่วยคัดกรอง ได้ว่าในงบที่กำหนด มีเก้าอี้รุ่นไหน ที่เหมาะสมบ้าง เช่น เก้าอี้ล้อเลื่อนที่มี ราคาค่อนข้างถูก ซื้อง่ายใช้คล่อง เริ่มต้นเพียง หลักร้อยเท่านั้น

  1. สำรวจความต้องการในการใช้

สำรวจตัวเองว่า มีความต้องการใช้ ในระดับไหน เช่น หากเป็นคนที่มีน้ำหนักตัวมาก และไหล่กว้าง ก็ต้องเลือกเก้าอี้ ที่แข็งแรง มีความยืดหยุ่นสูง มีฐานที่กว้าง และมีล้อเลื่อนเพื่อความสะดวกต่อการใช้งานในออฟฟิศ

  1. ดูออฟชั่นพิเศษ

เก้าอี้สำนักงาน แต่ละรุ่นย่อมมีออฟชั่น เทคโนโลยี และข้อดี-ข้อเสียที่แตกต่างกันไป เช่น เก้าอี้ผู้บริหาร Modernform มีระบบ 4D Armrest สามารถเท้าแขนปรับระดับได้ 4 ทิศทาง รองรับสรีระได้หลากหลาย ที่สำคัญคือ ได้รับการออกแบบให้เป็นมิตรกับระบบการไหลเวียนต่าง ๆ ในร่างกาย ส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานที่ดียิ่งขึ้น สุขภาพไม่เสียในอนาคต

  1. เช็ควัสดุของเก้าอี้ทำงานให้ละเอียด

การเลือกเก้าอี้ที่ สำคัญอีกอย่างหนึ่ง ก็คือวัสดุ เพราะเก้าอี้ออฟฟิศต้อง ใช้งานหลายชั่วโมง ต่อหนึ่งวัน ดังนั้นวัสดุที่ใช้ต้องแข็งแรง ทนทาน ไม่อับชื้น ทำความสะอาดง่าย และระบายอากาศได้ดี เช่น เก้าอี้ที่มีพนักพิงแบบตาข่าย

  1. อายุการใช้งานของเก้าอี้

การเลือกเก้าอี้ทำงานที่ดีที่สุดก็คือ การเลือกซื้อโดยคำนึงถึงอายุการใช้งาน และการรับประกัน ซึ่งระยะเวลาการรับประกันมีตั้งแต่ 1 ปีไปจนถึง 10 ปีให้คุณเลือก เพราะฉะนั้นหากเลือกเก้าอี้ที่มีการรับประกันคุณภาพยาวนาน จะช่วยให้คุณมั่นใจได้เรื่องอายุการใช้งาน คุณภาพ และช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในระยะยาวได้อีกด้วย

การนั่งเก้าอี้สำนักงานดีอย่างไร

เก้าอี้สำนักงานแตกต่างจากเก้าอี้เหล็กพับได้หรือเก้าอี้เบาะนวมธรรมดาแน่นอน เพราะได้รับการออกแบบมาสำหรับรองรับการนั่งเป็นระยะเวลานาน และเก้าอี้สำนักงานยังช่วยรองรับท่านั่งทำงานของคุณได้เป็นอย่างดี

บทความนี้จึงขอรวบรวมข้อดีสั้นๆ 3 ข้อของการมีเก้าอี้สำนักงานไว้ใช้งาน ไม่ว่าจะเป็นในบริษัทหรือบ้านของคุณเองก็ตาม

เสริมท่านั่ง ลดอาการปวดหลังและคอ

อย่างที่ได้กล่าวไปในตอนต้นของบทความ การทำงานติดต่อกันวันละ 8 ถึง 9 ชั่วโมง นับเป็นระยะเวลาที่ยาวนานสำหรับการอยู่ในท่านั่ง ซึ่งจะทำให้คุณเกิดอาการปวดหลังขึ้นมาอย่างเฉียบพลัน ตามมาด้วยปัญหาบุคลิกภาพในการนั่งของคุณด้วย

อีกทั้งในบางครั้ง คุณอาจกำลังขมักเขม้นกับการทำงานมากไปจนเผลอนั่งในท่าที่ไม่ถูกต้องเช่น งอตัวโดยไม่ได้ตั้งใจหรือเอนหน้าเข้าไปใกล้จอคอมพิวเตอร์มากเกินไป ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกปวดบริเวณคอและหัวไหล่ตามมา

เก้าอี้สำนักงานที่ปรับความสูงและระดับการเอนเบาะได้จึงเป็นทางออกที่ดีสำหรับปัญหาเหล่านี้ เพราะคุณสามารถปรับระดับความสูงให้เหมาะกับระดับสายตาได้ เพื่อที่คุณจะไม่ต้องเอนตัวเข้าหาคอมพิวเตอร์ อีกทั้งแผ่นหลังของคุณจะได้รับการรองรับจากเบาะของเก้าอี้ ซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดหลังได้อีกด้วย

เพิ่มพูนประสิทธิภาพในการทำงาน

ในบางครั้งความอ่อนล้าและเหนื่อยหน่ายจากการทำงานก็ส่งผลต่อตัวงานของเราโดยตรง และแม้ว่าอาการนี้จะมาจากหลายสาเหตุด้วยกัน (ทั้งงานที่ได้รับและเจ้านายที่กำลังเหวี่ยงอยู่) หนึ่งในสาเหตุที่หลายคนมองข้ามคือเรื่องของความรู้สึกสบายตัวของคุณ

การมีเก้าอี้ที่ทำให้คุณรู้สึกสบายเวลานั่งจึงเป็นสิ่งจำเป็น เพราะเก้าอี้สำนักงานที่ดีจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและสบายเวลานั่ง ช่วยให้คุณมีสมาธิจดจ่อกับการทำงานได้อย่างเต็มที่ และสามารถผลิตงานได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย

เก้าอี้ที่ดีต้องปรับเปลี่ยนได้อิสระ

ข้อดีอีกอย่างหนึ่งของเก้าอี้สำนักงานหรือเก้าอี้ทำงานนั้น คือฟังก์ชันที่มากกว่าเก้าอี้ทั่วไป ขึ้นอยู่กับรุ่นของเก้าอี้สำนักงานนั้นๆ ส่วนมากมักมาพร้อมกับการปรับระดับความสูงให้เข้ากับการใช้งานของเราได้ ปรับหมุนได้รอบทิศทาง มีหมอนรองบริเวณหลังหรือมีที่รองคอเพิ่มบริเวณด้านบนของเก้าอี้

ฟังก์ชันเหล่านี้จะช่วยตอบโจทย์ความสะดวกสบายในการนั่งของคุณมากขึ้น เพราะคุณสามารถปรับเก้าอี้ให้เหมาะสมกับการนั่งในรูปแบบที่ต้องการ เพื่อให้คุณรู้สึกสบายและผ่อนคลายระหว่างทำงานที่สุด

ลดความเสี่ยงของสุขภาพ

เชื่อหรือไม่ว่า การนั่งส่งผลกับเรามากกว่าอาการปวดหลังและคอทั่วไป แต่ท่านั่งที่ไม่ถูกหลักสรีระยังเป็นอุปสรรคต่อระบบการไหลเวียนโลหิตในร่างกายอีกด้วย ซึ่งคงไม่ต้องบอกว่ามีผลร้ายแรงต่อร่างกายมากเพียงใด

อีกทั้งงานวิจัยต่างประเทศยังระบุว่า การนั่งเก้าอี้นานขึ้นเพียง 3 ชั่วโมงต่อวัน เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคที่เกี่ยวกับหัวใจมากขึ้นถึง 64 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว ไม่เพียงแค่นั้น สำหรับใครก็ตามที่มีปัญหาเซลลูไลท์บริเวณต้นขา เก้าอี้ทั่วไปจะสร้างแรงกดทับที่สะโพกและต้นขาของคุณ และทำให้ไขมันพอกรวมกันได้ง่ายขึ้นอีกด้วย

เพราะฉะนั้น การมีเก้าอี้สำนักงานดีๆ สักตัวจะช่วยแก้ปัญหาในเรื่องเหล่านี้ได้ เพราะช่วยลดแรงกระทำบริเวณสะโพกและต้นขา อีกทั้งยังช่วยลดการขยายและสะสมของไขมันบริเวณดังกล่าวได้อีกด้วย

กลับสู่หน้าหลัก – jum-jim

เก้าอี้สตูล ราคาถูก
เก้าอี้สตูล ราคาถูก

เก้าอี้สตูล ราคาถูก – เก้าอี้ที่ ไม่มีพนักพิง และท้าวแขน นิยมใช้สำหรับ ห้องนั่งเล่นและ มุมพักผ่อน มีรูปทรงหลากหลาย ทั้งรูปทรงกลม และเหลี่ยม หรือรูปทรงอิสระต่าง ๆ แตกต่างกัน ไปแล้วแต่แบบ ใช้เป็นที่นั่งอิสระ ขยับเคลื่อนที่ วางตรงไหนก็ได้ ตามที่ต้องการ หรือจะใช้เป็น ที่วางเท้าก็ทำได้ แล้วแต่ไลฟ์สไตล์ ของแต่ละคน

เก้าอี้สตูลทำจากอะไร

เก้าอี้สตูล มีการออกแบบ และดีไซน์ที่หลากหลาย ขึ้นอยู่กับรสนิยม ของแต่ละคนซึ่ง เก้าอี้สตูลโดยส่วนใหญ่ ที่พบมักผลิตจาก โครงไม้แท้สไตล์วินเทจ หรือเหล็กที่ แข็งแรงและดู ทันสมัยห่อหุ้มด้วย เบาะหนังแท้ หรือหนังเทียม เพื่อความสบายใน การนั่งหรือวางเท้า บางอันก็ ผลิตจากกระดาษที่สามารถ พับเก็บได้ หรือบางอันทำ จากหวายสาน ที่ดูอบอุ่นและ เป็นธรรมชาติ ซึ่งแต่ละแบบนั้น ก็มีหลายขนาด ให้เลือกทั้งความกว้าง และความสูงเพื่อ ตอบโจทย์การใช้งานได้ ทุกเพศทุกวัย ทุกขนาดพื้นที่

วิธีการเลือก เก้าอี้สตูล ราคาถูก ใช้งาน

1. ขนาดที่เหมาะสม
ก่อนเลือกซื้อ เก้าอี้สตูลมาใช้งาน ต้องคำนึงถึงพื้นที่ ที่จะนำมาตั้งวาง ด้วยว่ามีมากน้อย แค่ไหน นำมาใช้คู่กับ เก้าอี้หรือโซฟา ตัวใดเพื่อที่ว่า จะได้รู้ระดับความสูงต่ำวางเท้า ได้สะดวก ไม่รู้สึกเมื่อย รวมไปถึงไม่ ทำให้ห้องดูเกะกะ หรือเล็กลงเพราะ เลือกขนาดที่ใหญ่ จนเกินไป หรืออาจเลือก เก้าอี้สตูลที่มี ลักษณะกว้างคล้ายโซฟา ขนาดเล็กซึ่ง สามารถใช้นั่งหรือ ใช้วางเท้าได้ 2 คนแบบสบาย ๆ ไม่ต้องแยก ซื้อ 2 อันให้รกห้อง

2. เก็บสิ่งของได้
ห้องรับแขกบาง ครอบครัวที่มี ขนาดใหญ่ 5-8 คนขึ้นไปย่อมมี ของใช้จำนวนมาก ที่มักถูกวางไว้ บนโซฟา ชั้นวางทีวี การเลือก เก้าอี้สตูลที่ เน้นความอเนกประสงค์ มีลิ้นชักหรือ มีลักษณะใช้งาน เป็นที่เก็บของได้ ก็จะเป็นการเหมาะสม มากกว่า นอกจากใช้นั่งใช้ วางเท้าได้แล้ว ยังสามารถ จัดเก็บของใช้สัมภาระได้อีก ด้วยช่วยให้ห้องรับแขก มีระเบียบดูสะอาด ตายิ่งขึ้น

 

3. ล้อเลื่อนเพิ่มความสะดวกสบาย
เก้าอี้สตูล ที่มีล้อสามารถ เลื่อนไปมาได้ช่วย ให้การใช้งานสะดวก ยิ่งขึ้น บางบ้านมี คุณพ่อคุณแม่ที่ แก่มากแล้วเวลา จะใช้งานก็สามารถ เลื่อนเอาได้ไม่ต้องยกให้ เสี่ยงต่ออาการ บาดเจ็บ รวมถึงกรณี ที่เก็บของจนทำให้ มีน้ำหนักมากการ มีล้อเลื่อนช่วยให้คุณ เคลื่อนย้ายได้ง่าย มากขึ้นไม่ เปลืองแรง

 

4. แบบพับเก็บได้
เก้าอี้สตูลพับ ได้มักถูกใช้กับบ้าน ที่มีเนื้อที่ห้องรับแขก ขนาดเล็ก พื้นที่จำกัด ไม่ทำให้ห้อง ดูเล็กหรือแออัด เหมาะสำหรับ ใช้รับแขกใน บางโอกาส แต่ข้อควรระวังก็คือเรื่องของ ความแข็งแรง ต้องแน่ใจว่าเมื่อ ประกอบเป็นเก้าอี้ แล้วจะสามารถรองรับ น้ำหนักได้ดี ที่สำคัญต้อง คำนึงถึงความ ยากง่าย ในขั้นตอนการประกอบ เป็นเก้าอี้ด้วย เช่นกัน

5. ดีไซน์การออกแบบและสีสัน
ถือเป็นสิ่งที่ จะช่วยให้ บรรยากาศ ในห้องรับแขกของ คุณดูพิเศษขึ้น อีกเยอะ ควรเลือก เก้าอี้สตูล ที่มีดีไซน์การ ออกแบบ รวมถึงสีสัน ที่เข้ากับห้องรับแขกหรือ เฟอร์นิเจอร์ มิกซ์แอนด์แมตช์ ได้ตามต้องการ

 

วิธีการดูแล/รักษา

– หลีกเลี่ยงการกรีด ขูดขีด ด้วยของแข็งและของมีคม
– หลีกเลี่ยงการโดนความร้อนสูงและความชื้น
– หลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดจัด
– ใช้ผ้านุ่มหรือไม้ขนไก่ปัดฝุ่นเบา ๆ
– กรณีมีคราบสกปรก ใช้ผ้าชุบน้ำหรือน้ำสบู่บิดหมาดเช็ด แล้วเช็ดตามด้วยผ้าแห้ง
– ไม่ควรใช้น้ำยาหรือสารเคมีใด ๆ ทำความสะอาดโดยเด็ดขาดเพราะจะทำให้พื้นผิวเสียหายได้

 

เก้าอี้สตูลที่คนนิยมใช้

ทั้งนั่งและเก็บของได้ในหนึ่งเดียว กับเก้าอี้สตูลผ้า รุ่นเบอริน

หากห้องของคุณ ไม่ได้มีขนาดกว้าง ขวางมากนัก และอยากได้เฟอร์นิเจอร์ ที่สามารถใช้งาน ได้หลากหลาย ให้เก้าอี้สตูล รุ่นเบอริน เป็นตัวช่วย ของคุณ เพราะนอกจาก จะมีขนาดไม่ ใหญ่มาก ใช้นั่งได้ในทุก ๆ วันแล้ว ยังสามารถ จัดเก็บสิ่งของไว้ ภายในได้ ประหยัดพื้นที่ ใช้สอยภายในห้อง พร้อมด้วย รูปลักษณ์ที่สวยงาม ทันสมัย เข้ากับทุก สไตล์การแต่งห้อง ของคุณได้ อย่างลงตัว

สัมผัสสบายจากวัสดุคุณภาพ

เก้าอี้สตูลรุ่นนี้ หุ้มด้วยฟองน้ำ อย่างดี ทำให้มีความยืดหยุ่นสูง เมื่อรับน้ำหนัก บุด้วยผ้าคุณภาพดี นำเข้าจากต่างประเทศ ให้คุณรู้สึกสบาย ทุกครั้งที่ได้นั่ง

แข็งแรง ทนทาน อายุการใช้งานยาวนาน

ด้วยวัสดุที่ คัดสรรมา เป็นพิเศษ อย่างโครงไม้เนื้อแข็ง ทำให้เก้าอี้สตูล รุ่นเบอริน มีความแข็งแรง ทนทาน ให้คุณสามารถ ใช้งานได้ยาวนาน

เป็นมากกว่าเก้าอี้สตูล

ไม่ได้มีเพียง ฟังก์ชันการใช้งาน หลักเพียงอย่างเดียว เพราะนอกจาก จะใช้นั่งในทุก ๆ วันแล้ว ยังสามารถจัด เก็บสิ่งของ ไว้ภายในได้ ช่วยคุณประหยัดพื้นที่ใช้ สอยภายในห้อง

ดีไซน์เรียบง่าย ลงตัวกับทุกสไตล์

ด้วยรูปลักษณ์ ที่เรียบง่าย และทันสมัย พร้อมกับฟังก์ชัน ที่เก็บของ ทำให้จัดวาง เข้ากับเฟอร์นิเจอร์ รุ่นอื่น ๆ ได้ง่ายดาย เติมเต็มความ สมบูรณ์ให้กับห้องของคุณ ด้วยความสวยงาม อย่างลงตัว

คุณสมบัติ

เก้าอี้สตูลผ้า รุ่นเบอริน
– บุด้วยผ้า คุณภาพสูง นำเข้าจาก ต่างประเทศ
– โครงไม้ เนื้อแข็งเพื่อ ความแข็งแรง ของเก้าอี้
– หุ้มด้วย ฟองน้ำอย่างดี มีความยืดหยุ่นสูง นั่งสบาย
– มีดีไซน์เรียบ ง่ายจึงเข้าได้ กับทุกห้อง
– แข็งแรง ทนทาน การใช้งาน ยาวนาน

 

กลับสู่หน้าหลัก – jum-jim

เก้าอี้ทำงาน ราคาถูก
เก้าอี้ทำงาน ราคาถูก

เก้าอี้ทำงาน ราคาถูก – เก้าอี้ทํางาน เพื่อสุขภาพยี่ห้อไหนดี ที่ตอบโจทย์ทุก อิริยาบถการนั่งทำงาน ที่แตกต่างกัน และลดปัญหา สุขภาพอย่าง อาการปวดหลัง และปวดต้นคอ ระหว่างนั่งทำงาน ตลอดทั้งวัน คำถามนี้น่าจะเป็น เรื่องคุ้นชินของใครหลาย ๆ คน ที่กำลังมองหาตัว ช่วยในช่วงที่ต้องนั่ง Work From Homeกันอยู่ที่บ้าน

เก้าอี้ทำงาน ราคาถูก เลือกจากอะไร ?

1.เลือกจากขนาดหรือพื้นที่

สิ่งที่สำคัญในการ เลือกซื้อเก้าอี้สักตัวควร เลือกให้มีขนาดที่พอดี กับตัวเอง หากเราเลือกเก้าอี้ที่มี ขนาดใหญ่เกินไปอาจจะ เกิดปัญหานั่งแล้วรู้สึกไม่กระชับและ ไม่รองรับสรีระ ทำให้เกิดผลกระทบ ตามมาเพราะนั่งไม่ถูกวิธี หรือการที่เราเลือกเก้าอี้ ที่ขนาดเล็กหรือกระชับเกินไป ก็จะทำให้การนั่งเก้าอี้รู้สึกอึดอัด แทนที่จะสามารถขยับ ร่างกายให้ได้เคลื่อนที่ หรือปรับเปลี่ยนท่านั่ง แต่พื้นที่ของเก้าอี้ ไม่มีเหลือนอกจาก นี้นั่งไปนาน ๆ ก็รู้สึกปวดเมื่อยหลัง เมื่อยตัวเนื่องจากมีพื้นที่จำกัด และสำหรับใคร ไม่มีวิธีเลือกเก้าอี้ จากไซส์ หรือเลือกไม่ถูกสามารถ คลิกดูบทความสำหรับ การเลือกซื้อเก้าอี้ตามไซส์ดูได้เลยค่ะ นอกจากจะดูไซส์ ที่เหมาะสมแล้ว พื้นที่ที่ต้องใช้วาง เก้าอี้ก็สำคัญ ควรเลือกให้พอดี กับโต๊ะที่ใช้งาน เพื่อง่ายต่อ การจัดเก็บ และประหยัดพื้นที่ ภายในห้องได้อีกด้วย

 

2.เลือกจากวัสดุที่ใช้งาน

โดยปกติแล้วเก้าอี้ ที่เราใช้งานกันในปัจจุบัน มีหลากหลายวัสดุ ซึ่งหากเลือกวัสดุ ให้ตรงกับความต้องการ หรือการใช้งานก็จะยิ่งทำ ให้การใช้งานเก้าอี้มีประสิธิภาพมากขึ้น รวมไปถึงการใช้งาน ที่ยาวนานมากยิ่งขึ้น และโดยทั่วไป เก้าอี้สำนักงาน จะใช้วัสดุหุ้มด้วย ผ้า , ผ้าตาข่าย , หนังเทียม , หนังแท้ ซึ่งความแตกต่างคร่าว ๆ ของวัสดุ คือการใช้งาน โดยแนะนำ หากใครที่นั่งทำงาน แล้วไม่ได้เปิดแอร์ หรือเป็นคนที่ขี้ร้อน เหงื่อออกง่าย ควรเลือกใช้งานวัสดุผ้าตาข่ายเพราะระบาย อากาศได้ดีกว่า และยังมีความยืดหยุ่นสูง หรือสำหรับใคร ที่ชอบสัมผัสที่ หนานุ่ม แนะนำเป็นเก้าอี้ ที่หุ้มด้วยวัสดุหนัง นอกจากนี้วัสดุ ที่หุ้มด้วยหนังจะมีความพรีเมี่ยม ูหรูหรา มากกว่า และสำหรับใคร ที่ต้องการรู้รายละเอียด วัสดุของเก้าอี้ที่ลึกกว่านี้ สามารถเข้าไปอ่านได้ที่บทความ

 

3.เลือกจากสไตล์และความชอบ

สำหรับการเลือก เก้าอี้สำนักงานใคร ว่าสไตล์และความชอบ ไม่สำคัญ คุณคิดผิดค่ะ เพราะเก้าอี้ในปัจจุบัน ออกแบบมาหลายแบบ หลายรูปทรงมาก และการเลือกซื้อเก้าอี้หนึ่งตัว ทุกคนก็อยาก จะเลือกให้คุ้มค่า ใช้ได้นาน ๆ ทำให้การเลือกซื้อ ตามความชอบ จะทำให้เราอยาก ที่จะนั่งไปนาน ๆ ยิ่งอยากดูแลรักษา นอกจากนี้ ยังทำให้เพิ่มบรรยากาศ ในการนั่งทำงานได้อีกด้วย

4.เลือกจากงบที่มี

สำหรับใครที่ มีงบที่จำกัด เพราะอาจจะอยากไป ซื้ออุปกรณ์เสริมอย่าง โต๊ะปรับระดับหรือที่วางเท้า เพิ่มเติม โดยปกติแล้วเก้าอี้สำนักงานจะเริ่มต้นที่หลักพันต้นๆ แต่ขึ้นอยู่กับวัสดุที่เลือกใช้และรูปทรงดีไซน์ของการออกแบบ รวมไปถึงการปรับใช้งาน ทั้งนี้เพื่อนๆ สามารถเลือกจากราคาที่เพื่อนๆต้องการ และเลือกตามวัสดุที่ต้องใช้ตามด้วยดีไซน์ภายนอกที่ต้องการได้เลย เหมาะมากสำหรับใครที่ต้องการตัดตัวเลือกในการเลือกซื้อ ก็สามารถใช้การกำหนด Range Price เป็นการเลือกซื้อได้เหมือนกัน

 

ออฟฟิศซินโดรม คือ กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด (Myofascial Pain Syndrome) รวมถึงอาการปวดจากการอักเสบของเนื้อเยื่อและเอ็น (Tendinitis) อาการปวด ชา จากปลายประสาทที่ถูกกดทับ ซึ่งอาการเหล่านี้มักพบได้บ่อยในผู้ที่นั่งทำงานในออฟฟิศ

 โดยมีสาเหตุและปัจจัยที่ทำให้มีโอกาสเกิดกลุ่มอาการดังกล่าว ได้แก่

  • ท่าทางการทำงาน (Poster) เช่น ลักษณะท่านั่งทำงาน การวางมือ ศอก บนโต๊ะทำงานที่ไม่ถูกต้อง
  • การบาดเจ็บจากงานซ้ำ ๆ (Cumulative Trauma Disorders) หรือระยะเวลาในการทำงานที่มากเกินไป ทำให้ร่างกายเกิดการล้า เช่น การใช้ข้อมือซ้ำ ๆ ในการใช้เมาส์ อาจทำให้เกิดการอักเสบของเอ็นบริเวณข้อมือ หรือพังผืดเส้นประสาทบริเวณข้อมือได้
  • สิ่งแวดล้อมในการทำงานที่ไม่เหมาะสม เช่น ลักษณะโต๊ะทำงาน หน้าจอคอมพิวเตอร์ แสงสว่างในห้องทำงาน

การดูแลรักษา Office Syndrome

  • ตระหนักถึงปัญหา สาเหตุ และเน้นการป้องกัน
  • การพักเป็นช่วงๆ
  • ปรับเปลี่ยนอิริยาบทบ่อยๆ
  • การปรับเปลี่ยน Ergonomics ให้เหมาะสมกับสภาวะงานแต่ละอย่าง
  • การออกกำลังกาย ได้แก่
    – การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ (Streching Exercise)
    – การเพิ่มความแข็งแรงและทนทานของกล้ามเนื้อ (Strengthening Exercise
    – การออกกำลังกายแบบแอโรบิก เช่น ว่ายน้ำ Jogging หรือปั่นจักรยาน (Aerobic Exercise)

การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและกิจกรรมในชีวิตประจำวัน

  • หลีกเลี่ยงการอยู่ในท่าใดท่าหนึ่งเป็นเวลานานๆ
  • หลีกเลี่ยงการก้มเงย หรือเอี้ยวบิดที่มากเกินไป
  • หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำซ้ำๆ และเป็นสาเหตุของอาการปวด เช่น การยกของหนัก
  • คิดก่อนที่จะทำ เช่น หากต้องยกของหนัก ควรย่อแล้วยก เกร็งหลังและหน้าท้อง ไม่ก้มยกแบบเร็วๆ ควรใช้อุปกรณ์​ หรือคนช่วย
  • ปรับโต๊ะ เก้าอี้ จอคอมพิวเตอร์ แป้นพิมพ์ให้เหมาะสม
  • นั่งเก้าอี้ที่มีพนักพิงหลัง
  • ที่นอนที่แน่นแข็งพอประมาณ (Firm) ไม่ยวบจม เป็นแอ่ง
  • บริหารยืดกล้ามเนื้อบ่อยๆ

สัญญาณอันตรายที่ต้องไปพบแพทย์

  • มีประวัติอุบัติเหตุรุนแรงมาก่อน
  • ผู้สูงอายุ
  • มีภาวะกระดูกพรุน
  • มีโรคประจำตัว เช่น มะเร็ง มีประวัติโรคติดเชื้อนำมาก่อน กินยาชุด สมุนไพร ยาหม้อ สเตียรอยด์ หรือยาหลายชนิดเป็นประจำ โรคเบาหวาน เป็นต้น
  • ไข้ หนาวสั่น อ่อนเพลีย น้ำหนักลด
  • ดูแลตนเองเบื้องต้นแล้วไม่ดีขึ้น
  • กระดูกสันหลังผิดรูป เอียง คด ค่อม
  • ปวดมาก นอนพักไม่หาย หรือปวดมากตอนกลางคืน
  • มีอาการชามือ ชาแขน ชาขา ชาเท้า ชารอบก้น
  • แขน/ขา/มืออ่อนแรง
  • อุจจาระปัสสาวะไม่ออก เล็ดราด
  • ปวดเรื้อรัง และมากขึ้นเรื่อยๆ

การักษาและป้องกัน

  • การป้องกัน ได้แก่ การหลีกเลี่ยงกิจกรรมดังกล่าวข้างต้น และปรับเปลี่ยนสภาวะสิ่งแวดล้อม รวมถึงตัวบุคคลให้เหมาะสมกับงาน หรือกิจกรรมที่ต้องทำเป็นประจำ
  • การรักษา
    – ยา : ได้แก่ กลุ่มลดปวด คลายกล้ามเนื้อ ลดการอักเสบ (ควรทานยาตามคำสั่งแพทย์)
    – การประคบเย็น หรือร้อน เบื้องต้นตามสถานการณ์
    – การยืดเหยียดบริหารกล้ามเนื้อ แต่ละส่วน
    – หากทำทั้งหมดดังกล่าวไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์เฉพาะทาง เพื่อรับการรักษาและการกายภาพบำบัดด้วยเครื่องมือ หรือเทคนิคที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล

 

กลับสู่หน้าหลัก – jum-jim

เก้าอี้นั่งสบาย ราคาถูก
เก้าอี้นั่งสบาย ราคาถูก

เก้าอี้นั่งสบาย ราคาถูก – โดยเฉลี่ยคนเราหนึ่งวันอยู่ในท่านั่งกว่า 12ชม.วัน, นอน 8ชม. และท่าอื่น ๆ เช่น ยืน-เดิน-ท่าต่าง ๆ 4 ชม. จะเห็นว่าเราอยู่ในท่านั่งนานที่สุด ท่านั่งและ เก้าอี้นั่งสบาย จึงมีความสำคัญอย่างมาก  การนั่งผิดท่าเป็นเวลานานทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมากมาย เช่น Office Syndrome, อาการปวดหลัง, ปวดคอ, กล้ามเนื้ออักเสบ ลามไปจนถึงอัมพฤตได้อีกด้วย

เลือกเก้าอี้ทํางานแบบไหนดี นั่งชิลล์ไม่ปวดหลัง

มนุษย์ออฟฟิศ กับปัญหาสุขภาพ ถือเป็นสิ่งที่สามารถเกิด ขึ้นได้บ่อย เนื่องจากรูปแบบ การทำงานที่ต้องนั่ง หน้าจอคอมพิวเตอร์ เป็นระยะเวลานาน 6-8 ชั่วโมงต่อวัน ทำให้มีอาการปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่ หรือมีความเสี่ยงต่อ การเกิดโรคออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) โดยเฉพาะในช่วง Work Form Home เช่นนี้ วิธีที่ช่วยให้สามารถ นั่งทำงานได้คล่องตัว และคลายอาการปวดเมื่อย คือการเลือกเก้าอี้นั่งสบาย ที่ตอบโจทย์ชาวออฟฟิศ ที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานในแต่ละวัน และเพื่อให้ได้เก้าอี้ ที่ซัพพอร์ตหลัง ในวันที่ต้องนั่งหน้าคอม เป็นเวลานาน ลองมาดูทริคเลือก เก้าอี้สำนักงานนั่งสบาย เข้ากับสรีระร่างกาย ลดอาการปวดเมื่อย และไม่มีปัญหา สุขภาพตามมา

อาการปวดหลังจากการทำงานเกิดจากอะไร 

อาการปวดหลัง สามารถเกิดได้จาก หลายสาเหตุแต่ ส่วนใหญ่ที่วัยทำงาน ต้องพบเจอ คือ การไม่ออกกำลังกาย หรือบริหารร่างกาย อย่างสม่ำเสมอ และการนั่งอยู่ท่าเดิม เป็นเวลานาน ซึ่งกลายเป็นสาเหตุหลัก ของวัยทำงาน ที่ก่อให้เกิดอาการปวดหลัง หรือปวดเมื่อยตาม เนื้อตัวในขณะทำงาน เนื่องจากกล้ามเนื้อไม่ได้รับ การยืดตัวหรือ ยืดเส้นยืดสาย ดังนั้นนอกจาก การลุกยืดตัว หรือลุกเดินระหว่าง ทำงานแล้ว การเลือกเก้านั่งนั่งสบาย คุณภาพดี มีส่วนช่วยลดอาการปวดหลังได้เช่นกัน

วิธีการเลือกเก้าอี้ทํางานเพื่อสุขภาพ แนะนํา ลดอาการปวดหลัง

เลือกให้เข้ากับสรีระร่างกาย 

ควรเลือกเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระร่างกายของคนนั่งให้ได้มากที่สุด และสามารถปรับเปลี่ยนอิริยาบท หรือท่านั่งในระหว่างทำงานได้ ซึ่งหากเป็นคนที่มีรูปร่างใหญ่แต่เลือกเก้าอี้ตัวเล็กก็อาจทำให้การนั่งทำงานนอกจากไม่สะดวกยังส่งผลให้เกิดการปวดเมี่อยมากยิ่งขึ้นอีกด้วย

เลือกแบบที่ปรับระดับได้

การเลือกเก้าอี้สํานักงานนั่งสบายควรเลือกที่สามารถปรับระดับความสูงต่ำของเก้าอี้ได้ เนื่องจากสรีระและความยาวของช่วงขาแต่ละคนไม่เท่ากัน เพราะฉะนั้นควรเลือกเก้าอี้ที่สามารถปรับความสูงให้เท่ากับช่วงความยาวของขาท่อนล่างหรือบริเวณน่อง เพื่อให้เท้าสามารถวางราบไปกับพื้นได้อย่างพอดีและลดอาการปวดเมื่อยได้

เลือกพนักพิงที่พอดีกับแผ่นหลัง

เก้าอี้สำหรับนั่งทำงานที่ดีควรมีพนักพิงหลัง ที่นอกจากจะรองรับสรีระร่างกายแล้ว ต้องไม่แข็งจนเกินไป มีความยืดหยุ่นแบบพอดีเพื่อช่วยรองรับหมอนรองกระดูกบริเวณหลัง และควรนั่งให้ก้นชิดพนักด้านหลัง เนื่องจากการพิงไม่ถึงรวมถึงเอนตัวไปด้านหลังมาก ๆ อาจทำให้กระดูกบริเวณหลังงอ ผิดรูป ส่งผลให้เกิดเป็นโรคหมอนรองกระดูกเสื่อมได้

เลือกแบบมีที่วางแขน 

ที่วางแขนเก้าอี้ทำงานถือเป็นสิ่งจำเป็นที่นอกจากจะช่วยให้นั่งทำงานได้สบายแล้ว ยังเป็นสิ่งที่ช่วยพยุงตัวในการปรับเปลี่ยนท่านั่งหรือลุกขึ้นยืน

เลือกเบาะนั่งที่นุ่มกำลังดี 

การเลือกเบาะนั่งสำหรับเก้าอี้ทำงานเป็นเรื่องสำคัญ เพราะนอกจากจะช่วยให้นั่งสบายและไม่แข็งจนเกินไป การเลือกความนุ่มของเบาะที่พอดีจะช่วยลดความเสี่ยงการเกิดกระดูกเชิงกรานบิดงอได้ และควรมีความกว้างพอที่สามารถรองรับสรีระของผู้นั่งได้อย่างพอดี

เลือกแบบที่มีล้อเลื่อน

ล้อเลื่อนของเก้าอี้ช่วยให้สามารถเคลื่อนที่ได้สะดวกยิ่งขึ้น ทั้งจากการหยิบจับสิ่งของต่าง ๆ และสะดวกแก่การลุกนั่ง รวมถึงไม่เกิดเสียงดังขณะขยับตัวไม่ส่งผลให้พื้นหรือกระเบื้องเป็นรอย

เลือกซื้อจากช่วงราคาที่เหมาะสม

เก้าอี้ทํางานเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่มีราคาค่อนข้างสูงกว่าเก้าอี้ประเภทอื่น ดังนั้นควรเลือกที่เหมาะสมกับการใช้งาน มีราคาสมเหตุสมผล เพื่อให้ได้เก้าอี้นั่งทำงานคุณภาพดีและราคาไม่แพงเกินไป

ท่านั่งที่ถูกต้องสำหรับ เก้าอี้นั่งสบาย ราคาถูก

1. นั่งหลังตรง นั่งให้เต็มก้นคือหลังตรงชิดขอบด้านในของเก้าอี้ การนั่งพิงพนัก ช่วยเรื่องการจัดระเบียบหลัง ทำให้หลังตรงโดยอัตโนมัติตามแนวของพนักพิง แต่ถ้าไม่ได้นั่งพิงพนัก ต้องพยายามฝึกนั่งหลังตรงตลอดเวลา

2. ยืดไหล่ ตั้งคอตรง

3. หากที่นั่งของเก้าอี้ลึกเกิน อาจจะหาหมอนหนุน เพื่อช่วยให้หลังตรงได้

4. ควรเลือกขนาดของโต๊ะและเก้าอี้ให้เหมาะสมพอดีกับสรีระ สะโพกและขาต้องตั้งฉากกัน

5. หากเก้าอี้สูงเกินไปและปรับระดับไม่ได้ ควรหาม้านั่งตัวเล็กไว้ใต้โต๊ะเพื่อวางเท้า

6. ปรับระดับจอภาพของอุปกรณ์ที่ใช้ให้อยู่ในระดับสายตา

7. จอภาพ ควรห่างจากตา 12-18 นิ้ว

8. แป้นคีย์บอร์ดควรอยู่ในระดับข้อศอกและข้อมือ

9. ใช้เมาส์โดยพักข้อศอกบนที่รองแขน และสามารถเคลื่อนไหวได้แบบไม่จำกัดพื้นที่

และนอกจากนี้ ควรกะพริบตาบ่อย ๆ ขณะใช้คอมพิวเตอร์ หรือมองหน้าจอมือถือ เปลี่ยนอิริยาบถ ลุกเดิน และละสายตาจาก จอคอมพิวเตอร์และมือถือทุก 45 นาที รวมถึงออกกำลังกายเป็นประจำ เพียงแค่นี้ท่านก็ จะห่างไกลจากอาการบาดเจ็บ จากการนั่งผิดท่านาน ๆ แล้ว

 

วิธีเลือกเก้าอี้นั่งสบาย เพื่อสุขภาพ ลดอาการปวดหลัง

1.เบาะนั่ง

ก่อนซื้อควรลองนั่งดูก่อน โดยเลือกเบาะที่มีขนาดพอดี นั่งแล้วไม่รู้สึกคับแคบหรืออึดอัด แต่ก็ไม่ควรเลือกเบาะขนาดใหญ่เกินไป และเวลานั่งหลังต้องชิดพอดีกับพนักพิงเบาะ เพราะการพิงไม่ถึงและเอนตัวไปด้านหลังจะทำให้หลังงอ ส่วนความลึกของเบาะต้องไม่มากกว่าช่วงต้นขาเพื่อให้นั่งทำงานได้สบาย เบาะต้องไม่นุ่มหรือเป็นแอ่ง เพราะส่งผลให้กระดูกเชิงกรานบิดงอ

2.ที่วางแขน

ที่วางแขนจะช่วยรองรับแขน ระหว่างการใช้งานคอมพิวเตอร์ ช่วยให้เราดันตัวระหว่างนั่ง ให้ยืดตรงและช่วยค้ำพยุงตัว เวลาลุกไปไหนมาไหนได้ ถ้าหากสามารถปรับที่วางแขนให้สูง-ต่ำได้ด้วยยิ่งดี เพื่อให้ข้อศอกงอในมุม ที่เหมาะและสามารถวางแขน บนโต๊ะทำงานได้อย่างสบาย หรือทั้งเลื่อนขึ้น-ลงและกางออกสำหรับคนตัวใหญ่ โดยที่วางแขนควรมีความกว้างอย่างน้อย 2 นิ้ว แต่สำหรับคนที่ไม่มีความจำเป็นต้องใช้งานคอมพิวเตอร์อาจไม่ต้องมีที่เท้าแขน หรือมีเท้าแขนแบบไม่มีที่ปรับระดับก็ได้ ที่สำคัญหากเลือกซื้อเก้าอี้ทำงานที่มีที่เท้าแขนหลังจากซื้อโต๊ะทำงานแล้ว ควรวัดขนาดโต๊ะทำงานไปก่อนเพื่อให้สอดเก็บใต้โต๊ะได้ด้วยเพื่อความเป็นระเบียบ

3.พนักพิง

การมีพนักพิงหลังสามารถทำให้เรานั่งทำงานได้อย่างยาวนาน ไม่เมื่อยหลัง ไม่เกร็งหลัง หลังไม่งอ ทั้งนี้ พนักพิงหลังที่ดีควรมีลักษณะเอนไปด้านหลังเพียงเล็กน้อย ประมาณ 110-130 องศา และควรมีความสูงเพียงระดับไหล่หรือต่ำกว่าเล็กน้อย หากพนักพิงไม่พอดีกับสรีระสามารถใช้หมอนหนุนเพื่อให้ได้ความหนาตามต้องการ

4.ความสูงของเก้าอี้ที่เหมาะสม

การเลือกเก้าอี้นั่งทำงานที่ดีควรเลือกแบบมีโช้คสามารถปรับระดับความสูง-ต่ำได้เพื่อให้เหมาะสมกับสรีระ หากความสูงของเก้าอี้ทำงานมีความต่ำหรือสูงไปจะทำให้เกิดอาการปวดหลัง ปวดไหล่ หรือปวดสะโพกได้ โดยวิธีเช็กความสูงของระดับเก้าอี้ว่าพอเหมาะหรือไม่ให้สังเกตเวลานั่งควรให้เท้าวางแนบกับพื้นพอดี ต้นขาขนานกับพื้น ทั้งนี้ หากมีเหตุสุดวิสัยโดยปรับความสูงให้พอเหมาะกับโต๊ะทำงานแล้วแต่เท้าก็ลอยเหนือพื้น วิธีแก้คือหาที่วางพักเท้าช่วยรับน้ำหนัก เพื่อให้ช่วงเข่าและขาผ่อนคลาย ไม่ปวดเมื่อย

5.วัสดุ

วัสดุภายในที่ทำเบาะรอง นั่งส่วนใหญ่จะใช้ฟองน้ำ หรือโฟมหลากแบบ ทั้งนี้ ควรเลือกโฟม ที่มีความหนาแน่นสูง เพราะจะมีความแข็ง ไม่ยุบตัวหรือเปื่อยยุ่ยง่าย หรือเรียกว่า Memory Foam ที่นิยมใช้ทำเตียงราคาสูง ความพิเศษคือสามารถรับน้ำหนักตัวและป้องกันการกดทับของเส้นเลือดที่ขาจากการนั่งนาน ๆ ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีอยู่เสมอ สำหรับวัสดุห่อหุ้มภายนอกหลัก ๆ มีอยู่ 4 ชนิด ได้แก่ ผ้า หนังเทียม หนังแท้ และตาข่าย (แบบไม่ต้องหุ้ม) คุณสมบัติวัสดุหุ้มแต่ละชนิดมีทั้งจุดเด่นและจุดด้อยแตกต่างกัน โดยหนังแท้มีความสวยงามและทนกว่าหนังเทียม และทั้งหนังแท้และหนังเทียมทำความสะอาดและดูแลรักษาง่ายกว่าผ้า แต่ผ้าระบายอากาศได้ดีกว่า และยังเล่นลายและมีสีให้เลือกเยอะกว่า ส่วนตาข่ายจะเน้นดีไซน์ที่ทันสมัย และยังระบายอากาศได้ดี

6.ลักษณะการนั่งที่ดี

ศีรษะต้องตั้งตรง ไม่ยื่นไปข้างหน้าหรือเงยไปด้านหลังมากเกินไป โดยระยะสายตาถึงหน้าจอคอมพ์ ประมาณ 40-75 เซนติเมตร จุดกึ่งกลางของจอคอมพิวเตอร์ควรต่ำจากระดับสายตาลงมา 15 เซนติเมตร เก้าอี้สูง 38-55 เซนติเมตร หัวไหล่ต้องไม่ยกขึ้น ที่วางแขนต้องพอดีกับโต๊ะ หลังตั้งตรงหรือพิงพนักเล็กน้อย ข้อมือและแขนอยู่ระนาบเดียวกับแป้นพิมพ์และเมาส์ นั่งให้เต็มก้น เข่ากับสะโพกตั้งฉากกัน 90 องศา

กลับสู่หน้าหลัก – jum-jim

 

เก้าอี้ทำงาน ราคาถูก
เก้าอี้ห้องประชุม ราคาถูก

เก้าอี้ห้องประชุม ราคาถูก – ในการทำงาน สิ่งที่ต้องให้ความสำคัญเป็นลำดับต้น ๆ นั่นก็คือเรื่องของเฟอร์นิเจอร์ภายในสำนักงาน เพราะสิ่งเหล่านี้จะเป็นตัวช่วยให้คุณสามารถทำงานได้อย่างสะดวกสบาย และเกิดความลื่นไหลขณะคิดงานแบบไม่มีสะดุด หากใครที่กำลังมองหาเฟอร์นิเจอร์อย่าง เก้าอี้ห้องประชุม หรือโต๊ะทำงานที่มาพร้อมกับฟังก์ชันที่ครบครั้นและตอบโจทย์ เราขอแนะนำว่าควรที่จะต้องคำนึงถึงองค์ประกอบสำคัญในเรื่องของการใช้งานเป็นหลัก ควบคู่ไปกับการดูถึงพื้นที่ภายในออฟฟิศ ว่ามีพื้นที่เพียงพอสำหรับเฟอร์นิเจอร์เหล่านั้นด้วยหรือไม่

เลือก เก้าอี้ห้องประชุม ราคาถูก ที่ดีต่อสุขภาพของผู้ใช้

         คงไม่ผิดอะไรถ้าเราจะเลือกเก้าอี้นั่งทำงานเพื่อสุขภาพ เพื่อใช้ในห้องประชุม เพราะหากคุณมีห้องประชุมที่ดูดี มีโต๊ะประชุมที่สามารถรองรับเหล่าพนักงานได้หลายอัตรา การเลือกเก้าอี้ที่เหมาะกับการประชุม ก็คงหนีไม่พ้นเก้าอี้ประเภทนี้ เพราะนอกจากจะช่วยรองรับกับสรีระของเหล่าพนักงานได้ดีแล้ว ยังสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามต้องการ ไม่ว่าจะเป็นการปรับขึ้นปรับลง การมีฟังกชันอย่างที่รองแขนที่ช่วยคลายความเมื่อยล้าของร่างกาย ซึ่งถ้าหากเก้าอี้ประเภทนี้ได้ถูกนำไปใช้ในห้องประชุมล่ะก็ บอกได้เลยว่า ไม่ว่าจะประชุมนานเท่าไหร่ เหล่าพนักงานก็มีพลังและพร้อมลุยประชุมต่อจนจบได้อย่างเต็มร้อยแน่นอน

 

ชั้นวางเอกสาร ที่เข้ากับสไตล์การตกแต่ง

        นอกจากเก้าอี้ประชุมที่ดีต่อสุขภาพแล้ว ในการเลือกอุปกรณ์หรือเฟอร์นิเจอร์ที่สามารถนำตกแต่งและใช้งานได้อย่างดี คงต้องรวมชั้นวางเอกสารต่างๆ ด้วยเป็นแน่ ยิ่งในปัจจุบันมีการออกแบบที่รองรับกับการใช้งานภายในสำนักงานหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นแบบบิ้วอิน หรือเป็นแบบตั้งพื้นที่มาพร้อมกับดีไซน์ที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นแบบตู้กระจก หรือเป็นแบบมีประตูเลือนเปิดปิด คุณก็สามารถเลือกให้เหมาะกับออฟฟิศได้อย่างเหมาะสม ที่สำคัญยังมีหลากหลายขนาดให้คุณเลือกใช้ ไม่ต้องกังวลเลยว่า หากใครที่มีพื้นที่อย่างจำกัดจะไม่สามารถหาชั้นวางเอกสารที่ตรงใจได้ นอกจากนี้บางร้านขายเฟอร์นิเจอร์ยังจะมีที่ปรึกษาที่จะคอยช่วยคุณเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่เหมาะสมกับออฟฟิศคุณโดยเฉพาะ ฉะนั้นแล้วลองแวะไปสอบถามกันก่อนได้เลย

 โต๊ะทำงาน ที่มาพร้อมกับฟังก์ชันหลากหลาย 

         อีกหนึ่งเฟอร์นิเจอร์ที่ขาดไปไม่ได้เลยในสำนักงานนอกเหนือจากเก้าอี้สำหรับนั่งประชุมต่างๆ แล้ว นั่นก็คือ โต๊ะทำงาน ซึ่งในการเลือกโต๊ะทำงานที่เหมาะสมนั้นจะต้องดูด้วยว่า ห้องที่คุณจะเลือกนำไปตั้งไว้นั้นมีขนาดเท่าใด ซึ่งหากคุณมีห้องทำงานที่ไม่ใหญ่มากนัก หรือมีพื้นที่จำกัด การเลือกโต๊ะทำงานที่มีขนาดพอเหมาะ แต่มาพร้อมกับฟังก์ชันอย่างการปรับตำแหน่งให้สูงหรือต่ำได้ตามที่เราต้องการก็จะดีอย่างมาก รวมถึงหากมีพร้อมกับที่ใส่คีย์บอร์ด หรือชั้นวางของใต้โต๊ะเสริมเข้ามาด้วย ก็จะช่วยเสริมให้ห้องทำงานของคุณสะดวกมากยิ่งขึ้น

รูปแบบการจัดห้องประชุม

1. Theater

        การจัดห้องประชุมแบบ Theater คล้ายกับการจัดแบบโรงละครหรือโรงหนัง เป็นการจัดห้องประชุมแบบพื้นฐานใช้ในงานสัมมนา งานจัดอบรม หรือแม้แต่งานแต่งงานประเภทงานหมั้น งานพิธี การจัดห้องประชุมแบบนี้เหมาะสำหรับงานฝึกอบรมแบบบรรยายที่เน้นเนื้อหาที่มีผู้เข้าฟังมาก หรืองานแถลงข่าว  หรืองานหมั้น งานที่ต้องการให้ผู้ร่วมงานสนใจเพียงจุดเดียว ไม่มีกิจกรรมอื่นใดนอกจากการฟังผู้พูดบนเวที
ข้อดีของการจัดห้องประชุมแบบ Theater คือ ผู้อบรมหรือผู้จัดงานจะเป็นจุดสนใจเพียงจุดเดียว และยังเป็นการใช้พื้นที่ในห้องประชุมได้อย่างคุ้มค่า สามารถวางเก้าอี้ได้มากกว่าการจัดแบบอื่นๆ นอกจากนั้นการจัดแบบ Theater ยังมีลูกเล่นให้ผู้จัดงานเลือกอีก นั่นก็คือ การไต่ระดับของพื้นขึ้นไปนั้นเอง ถ้าทุกคนนึกไม่ออก ให้ลองนึกถึง โรงหนัง การไต่ระดับพื้นที่พี่กล้วยกำลังพูดคือแบบนั้นเลยค้า แต่หากผู้เข้าอบรมมีจำนวนมาก อาจจะต้องเลือกสถานที่ ที่รองรับ ไม่ให้เล็กหรือพอดีเกินไปจนทำให้ผู้เข้าอบรบรู้สึกว่าอึดอัด

2. Classroom

เห็นได้ว่าการจัดห้องประชุมแบบ Classroom คล้ายกับการจัดห้องประชุมแบบ Theater มาก แตกต่างกันที่ แบบ Classroom มีโต๊ะเพิ่มขึ้นมา และโดยส่วนมากจะมีปากกาพร้อมกับกระดาษ ให้ผู้เข้าอบรมได้จดโน๊ตบันทึก พร้อมทั้งมีน้ำดื่มและลูกอมเอาไว้ให้ผู้เข้าอบรมได้กินแก้ง่วงอีกด้วย ข้อดีของการจัดห้องประชุมแบบ Classroom ก็คือ ผู้อบรมจะเป็นจุดสนใจเพียงคนเดียว เหมาะสำหรับงานสัมมนาที่มีการจดบันทึกข้อมูล หรือการใช้คอมพิวเตอร์/แล็ปท๊อป ประกอบการอบรม แต่การจัดโต๊ะแบบ Classroom อาจจะต้องใช้พื้นที่มากพอสมควรเทียบกับแบบ Theater

 

3. Boardroom

การจัดห้องแบบ Boardroom หรือที่ใครหลาย ๆ คนอาจจะเรียกว่า การจัดแบบ Conference เป็นการจัดห้องประชุมที่เหมาะสำหรับการประชุมที่มีการระดมความคิด ถกเถียง หรือเน้นให้ทุกคนมีส่วนร่วมในการประชุม ส่วนใหญ่แล้วการจัดโต๊ะประชุมแบบนี้มักพบเห็นได้ทั่วไปตามบริษัทต่าง ๆ โดยจำนวนผู้เข้าร่วมประชุมไม่มากนัก ส่วนมากไม่เกิน 15-20 คนตามโรงแรมต่าง ๆ มักจะมีห้องประชุมขนาดเล็กสำหรับจัด Boardroom meeting ซึ่งลูกค้ามักเป็นผู้บริหารองค์กรหรือนักธุรกิจที่ต้องการนัดคุยแบบส่วนตัวและเป็นทางการหน่อย ข้อดีของการจัดโต๊ะแบบนี้คือ ทุกคนจะรู้สึกว่ามีส่วนร่วมในการประชุมมากยิ่งขึ้น

 

4. U-Shape

การจัดแบบ  U-shape เป็นการจัดโต๊ะคล้ายรูปตัว U เหมาะสำหรับผู้บรรยายที่อยากจะใกล้ชิดกับผู้ฟัง แบบ ถาม-ตอบ เพราะการจัดโต๊ะแบบลักษณะตัว U ผู้บรรยายสามารถเดินเข้าไปหาผู้ฟังและสอบถามพูดคุยได้อย่างทั่วถึง การจัดโต๊ะแบบ U–Shape เหมาะสำหรับการจัดประชุมแบบกลุ่มคนขนาดใหญ่ สามารถซ้อนโต๊ะได้อย่างน้อย 2 ชั้น และสามารถจุคนได้มากกว่าแบบ U-Shape ชั้นเดียว แถมยังมีพื้นที่ตรงกลางไว้สามารถทำกิจกรรมได้อีกด้วย แต่พี่กล้วยขอแนะนำ การจัดโต๊ะแบบ U-Shape  ไม่ควรซ้อนเกิน 2-3 ชั้นเพราะผู้บรรยายอาจจะดูแลไม่ทั่วถึง และแถวที่ซ้อนด้านหลังอาจจะไม่ได้รับความสนใจเท่าที่ควร

 

5. Banquet

การจัดโต๊ะแบบ Banquet หรือภาษาบ้าน ๆ เรียกง่าย ๆ ก็คือ โต๊ะจีนนั่นเอง ซึ่งเป็นการจัดแบบการใช้โต๊ะกลมแล้วคลุมผ้าสีต่างๆ การจัดโต๊ะแบบนี้มักพบในงานจัดเลี้ยง งานสังสรรค์หรือแม้แต่งานแต่งงานที่นิยมมาก ข้อดีของการจัดโต๊ะแบบ Banquet คือได้พูดคุย สังสรรค์กันอย่างสนุกสนานเต็มที่ และข้อเสียคือความยากในการจัดคนลงโต๊ะ เพราะส่วนใหญ่แล้วการจัดโต๊ะจีน มักมีการระบุแขกที่นั่งโต๊ะอย่างชัดเจน ถ้าถึงวันงานแล้ว แขกยกเลิกหรือไม่มาตามนัดหมาย มันก็จะกลายเป็นโต๊ะว่างทันที แต่พี่กล้วยจะบอกว่า การจัดโต๊ะกลม ๆ แบบนี้ไม่ควรจัดเกินโต๊ะละ 8-10 คน เพราะผู้ร่วมงานอาจจะรู้สึกอึดอัดได้ งานอบรมสัมมนาก็มีการจัดแบบ Banquet อยู่บ้าง ในกรณีที่ต้องการให้ผู้เข้าร่วมอบรมมีการจับกลุ่มเพื่อสนทนาหรือทำเวิร์คชอป เป็นต้น

 

6. Cocktail

การจัดแบบ Cocktail ถือได้ว่าได้รับความนิยมอีกเช่นกัน เพราะมันง่ายและสะดวกสบายสำหรับผู้จัดงานแต่ผู้ร่วมงานอาจจะมีเมื่อยนิดหน่อย แต่ก็ไม่ใช่ปัญ หาใหญ่นะคะ เพราะในเมื่อแต่งตัวสวย ๆ หล่อ ๆ มางาน ต้องใช้ชุดให้คุ้ม ในเมื่อที่ผู้จัดงานไม่มีโต๊ะให้ เราก็เดินวนไปค่ะ เดินให้พอกินให้อิ่มไปเลย แล้วยืนสวย ๆ อย่าได้แคร์ค่ะ ข้อดีของการจัดแบบ Cocktail คือ สามารถจุคนได้มากกว่าแบบอื่น ๆ การจัดแบบ Cocktail มักจะเหมาะกับการจัดปาร์ตี้ริมสระ ชิล ๆ เก๋ ๆ

 

  มารยาทในการใช้ห้องประชุม
1. มาก่อนเวลา อันนี้ถือเป็นมารยาทการใช้ห้องประชุมหรือสัมมนาอย่างหนึ่ง ซึ่งคุณควรจะมาก่อนเวลาเริ่มประชุม เพื่อเตรียมความพร้อมก่อนเข้าห้องประชุม ซึ่งคุณจะมีเวลาทำธุระส่วนตัว ให้เรียบร้อย และการมาก่อนเวลา หรือเข้าร่วมประชุมตามเวลานั้น จะทำให้คุณไม่พลาดเนื้อหาสำคัญๆ ในการพรีเซนต์อีกด้วย
2. ห้ามส่งเสียงดัง การประชุม ไม่ว่าจะเป็นที่ใดก็ตาม ทุกคนควรให้เกียรติ และเป็นผู้ฟังที่ดี สนใจกับเนื้อหาการประชุม หรือสัมมนา ซึ่งถือเป็นมารยาทอย่างหนึ่งที่ทุกคนควรมี และการงดใช้เสียงดังยังเป็นการรักษาบรรยากาศ กับผู้ร่วมประชุมท่านอื่น
3. ปิดเครื่องมือสื่อสาร ก่อนเข้าร่วมประชุม ควรปิดเครื่องมือสื่อสาร หรือปิดเสียง เปิดสั่น เพื่อไม่เป็นการก่อความรำคาญ และทำลายบรรยากาศการประชุม หรือสัมมนา
4. ตั้งใจฟังในสิ่งที่พูดนำเสนอ ทุกๆท่านที่เข้าร่วมประชุม ควรตั้งใจฟังเนื้อหา ที่ผู้นำเสนอตั้งใจเตรียมมา และเก็บเกี่ยวความรู้ หรือเนื้อหาการประชุมให้ได้มากที่สุด เพื่อต่อยอดการนำข้อมูลไปใช้ต่อ หรือร่วมแก้ปัญหา ในหัวข้อที่นำมาเข้าประชุม
5. เก็บเก้าอี้ให้เรียบร้อยก่อนออกจากห้องประชุม อันนี้ถือเป็นเกล็ดเล็กๆน้อยๆ ที่จะทำให้ทุกๆคนมองคุณดียิ่งขึ้น เสริมสร้างภาพลักษณ์ และบุคลิกให้ดูน่าเคารพ ด้วยสิ่งเล็กๆที่คุณทำ เปรียบเสมือน คุณให้เกียรติ และเป็นคนเรียบร้อย ที่ใส่ในใจรายละเอียดเล็กๆ
6. มารยาทในการถามคำถาม ช่วงการถามคำถาม หรือซักถามข้อสงสัย นั้น ต้องดูจังหวะให้ดี เพื่อไม่ให้เป็นการขัดจังหวะการนำเสนอ ของผู้นำเสนอ อาจจะถามในช่วง ต่างๆได้ เช่น ยกมือถามคำถาม ,รอให้จบหัวข้อนั้นๆก่อน รอให้จบการนำเสนอ หรือผู้นำเสนอ เปิดโอกาสให้ถามคำถาม เพื่อรักษามารยาท และบรรยากาศการประชุม
 กลับสู่หน้าหลัก – jum-jim

 

เก้าอี้สำนักงาน เพื่อสุขภาพ
เก้าอี้สำนักงาน เพื่อสุขภาพ

เก้าอี้สำนักงาน เพื่อสุขภาพ – จากสถานการณ์ ที่เราทุกคนต่าง work from home กันมาเป็น เวลานาน ปัญหาที่ตามมา คือ โต๊ะ มุมทำงาน หรือเก้าอี้ ไม่ได้เอื้ออำนวย ทำให้บรรยากาศ ชวนทำให้หมดไฟ ในการทำงาน บางคน work from home แต่ทำงานหนักกว่า อยู่ออฟฟิศอีก เพราะต้องนั่ง อยู่กับที่นาน ๆ ไม่ต้องเดินไปไหนเลย นั่งกันจน ปวดหลัง ปวดคอ บ่า ไหล่ เสี่ยงเป็น โรคออฟฟิศซินโดรม เพราะเหตุนี้ จึงทำให้คุณจำเป็น ต้องมองหาเก้าอี้ ตัวโปรดใช่หรือไม่? หรือยังมีหลาย ๆ คนมักมองว่า การมี เก้าอี้สำนักงาน เก้าอี้ทำงาน เป็นเรื่องที่ไม่จำเป็น และมีราคาสูง แต่การที่คุณมองข้าม ความสำคัญ ของสุขภาพ แบบนี้ ในอนาคต อาจจะส่งสัญญาณ เตือนเกี่ยว กับปัญหาสุขภาพ หลังของคุณ ได้มากมาย อีกเช่นกัน เราจึงอยากให้คุณ ตระหนักถึง เรื่องสุขภาพ จากการนั่ง ทำงานนาน ๆ ไปพร้อมกับ การทำงาน อย่างมีความสุข

5 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่ได้จากการใช้ เก้าอี้สำนักงาน เพื่อสุขภาพ

ในหนึ่งวันคุณใช้เวลาไม่ต่ำกว่า 8 ชั่วโมงที่โต๊ะทำงาน ของคุณหรือไม่? เมื่อก่อนตอนที่คุณ ทำงานอยู่ที่ออฟฟิศ คุณก็อาจจะต้อง มีลุกไปพักทาน น้ำทานข้าว เดินไปดีลงาน กับแผนกอื่น และมีเก้าอี้นั่งทำงาน ซัพพอร์ตอย่างดี แต่เมื่อสถานการณ์เปลี่ยนไป คุณต้องทำงาน จากที่บ้าน บางครั้งคุณอาจจะ ทำงานจนลืมลุกไปยืดเส้นยืดสาย ให้สบายมากขึ้น มัวแต่ก้มหน้า ก้มตาทำงานจนลืม ทานข้าวก็มี ดังนั้นการ ที่คุณจะมีเก้าอี้ดีๆ ไม่ว่าจะเป็น เก้าอี้ทำงาน เก้าอี้สำนักงาน เก้าอี้สุขภาพ ก็ย่อมได้ทั้งหมด เพื่อสุขภาพ หลังของคุณ และเหตุผลที่ จะช่วยให้ คุณตัดสินใจ ง่ายขึ้นมีดังนี้

  1. ช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาการปวดคอ : โดยไม่ต้องมีคอรองรับ เป็นเวลานานขณะนั่งคุณ จะพัฒนาความแข็งบริเวณ คอและไหล่ของคุณ เก้าอี้ที่เหมาะกับ การทำงานมี พนักพิงศีรษะที่รองรับ ศีรษะและไม่ทำให้คุณ ปวดคอเมื่อเลิกใช้งาน
  2. ลดความเสี่ยงของอาการปวดหลัง : เก้าอี้ที่เหมาะ กับการทำงาน ควรมีพนักพิง รองรับเส้นโค้งตาม ธรรมชาติของกระดูก สันหลังของคุณ ซึ่งแตกต่างจากเก้าอี้แบบเดิม ที่มีแต่ฟังก์ชัน ความนุ่มของเบาะเท่านั้น เก้าอี้ที่เหมาะ กับการใช้งานควรมี พนักพิงที่สูงพอ ๆ จะรองรับได้ทั้งแผ่นหลัง เก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงานสมัยนี้ ก็มาพร้อมเทคโนโลยี มากมาย เช่น การปรับเอนพนักพิงได้
  3. ช่วยลดแรงกดบนสะโพกของคุณ : เก้าอี้ธรรมดาทั่วไป ไม่ได้ถูก ออกแบบมาเพื่อเข้า กับสรีระของผู้ใช้ มีพื้นผิวที่แข็ง ดังนั้นถ้าคุณ นั่งบนเบาะพื้นผิวที่แข็งและไม่มีอะไร รองรับแผ่นหลัง เมื่อคุณนั่งเป็นเวลานาน ก็อาจจะทำให้น้ำหนัก ทั้งหมดเทไปที่ส่วน ของสะโพกและ เกิดการอักเสบได้ เก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงาน มีความลึกของ ที่นั่งที่ดี ที่รองรับสะโพกและก้น
  4. สนับสนุนท่าทางของคุณ : เก้าอี้แบบดั้งเดิมอาจ เป็นหนึ่งในเหตุผล ที่ผู้คนมักจะมีท่าทาง ไม่ถูกต้องขณะนั่งอยู่ ที่โต๊ะของพวกเขา เก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีระ ของผู้ใช้ ซึ่งก็มีหลายแบรนด์ ที่กำลังตีตลาด เรื่องการออกแบบ เก้าอี้ตามรูปร่างผู้ใช้งาน ทำให้นั่งสบายมากขึ้น จัดท่าทางการนั่ง ได้ดียิ่งขึ้นและแถม ยังลดความเสี่ยง เรื่องอาการต่าง ๆ หรือความเสี่ยงในการ ที่ทำให้กระดูกสัน หลังผิดรูปทรง นอกจากนี้ คุณยังสามารถ ปรับความสูง เพื่อให้นั่งได้โดยใช้เท้า ของคุณราบกับ พื้นเข่าที่มุม 90 องศากับพื้น และขนาน ไปกับสะโพก สะดวกสบายกว่า เก้าอี้ทั่วไปเพราะใช้งานง่าย คุณสามารถปรับคุณสมบัติทั้งหมด ให้เหมาะกับความต้องการ ของคุณได้จนกว่า คุณจะรู้สึกสบาย
  5. ทำให้การทำงานง่ายขึ้น : คุณสมบัติทั้งหมด ของเก้าอี้ที่เหมาะ กับการทำงาน สามารถปรับเปลี่ยน เพื่อรองรับกิจกรรมต่าง ๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่โต๊ะทำงานของคุณ นอกจากนี้ ยังมีคุณสมบัติแบบ หมุนซึ่งช่วย ให้ผู้ใช้สามารถ เดินไปมาได้ อย่างรวดเร็วโดย ไม่ต้องลุกขึ้นจากที่นั่ง หรือไม่จำเป็นต้องยืดตัวและ เพื่อความเครียด แต่ควรเป็นเก้าอี้ ที่ช่วยเสริมเพิ่ม ประสิทธิภาพ ในการทำงาน ให้แก่คุณ

ประโยชน์ของเก้าอี้สำนักงาน

เก้าอี้สำนักงาน มีความสำคัญต่อ ผู้ใช้งานเป็นอย่างมาก เก้าอี้สำนักงานที่ดี จะสนับสนุนให้สามารถ นั่งได้นาน อย่างถูกกับสรีระ ของผู้ใช้ ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดความเมื่อยล้า หรือไม่สบาย ไม่เป็นภัยต่อ สุขภาพกาย ในเรื่องของสรีระ ผิดรูปเมื่อใช้ไปนาน ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในยุคที่โรคออฟฟิศซินโดรม เป็นกันทั่วถึง ซึ่งเรื่องนี้ทำให้ ผู้คนหันมาใส่ใจใน การเลือกใช้เก้าอี้สำนักงาน เพิ่มขึ้น เก้าอี้สำนักงานเป็น อีกหนึ่งเฟอร์นิเจอร์ ที่ช่วยสร้างภาพลักษณ์ เฉพาะของ สำนักงานเช่นกัน

การเลือกเก้าอี้สำนักงาน

ขนาดที่ เหมาะสมกับ รูปร่างของผู้ใช้ ไม่เล็กไป ไม่ใหญ่ไป และที่สำคัญต้อง ให้เหมาะกับโต๊ะทำงาน การจัดการสถานที่ ในที่ทำงานด้วย ซึ่งมีเงื่อนไขเรื่องงบประมาณ ขององค์กรด้วยควร เลือกที่สามารถ ปรับระดับได้ ทั้งใน เรื่องสูงต่ำ และพนักพิง เพราะการนั่งอยู่ ในอิริยาบถ เดียวนาน ๆ อาจทำให้เกิด ปัญหาได้ ต้องมีการ ผ่อนคลาย ยืดหยุ่น เรื่องนี้เป็น การเลือกเพื่อให้ สอดคล้องกับสรีระ และการใช้งาน เลือกคุณภาพ ที่ทนต่อ การใช้งาน ไม่เสียสมดุลง่าย ๆ เพราะการนั่งที่เสียสมดุล ส่งผลต่อกระดูก สันหลังและ ข้อต่อของ ผู้ใช้งานการเลือกฐาน ล้อเก้าอี้สำนักงาน ต้องให้เหมาะกับพื้นผิว ของสำนักงาน บางแห่ง เป็นพื้นปูน บางแห่งเป็นเสื่อน้ำมัน และบางแห่ง เป็นหินอ่อน ปูพรมก็มีเบาะ เก้าอี้ที่เป็นเนื้อผ้า ก็ต้องเลือก ชนิดของผ้า ที่ไม่เก็บความร้อน หรือสะสมเชื้อโรค แต่ถ้าเป็นเบาะหนังหรือ สังเคราะห์ ก็ทำความสะอาดง่ายกว่า

กลับสู่หน้าหลัก – jum-jim
เก้าอี้ทำงาน เพื่อสุขภาพ
เก้าอี้ทำงาน เพื่อสุขภาพ

เก้าอี้ทำงาน เพื่อสุขภาพ – มนุษย์ออฟฟิศ กับปัญหาสุขภาพ ถือเป็นสิ่งที่ สามารถเกิด ขึ้นได้บ่อย เนื่องจากรูปแบบ การทำงานที่ต้อง นั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ เป็นระยะเวลานาน 6-8 ชั่วโมงต่อวัน ทำให้มีอาการปวดหลัง ปวดคอ ปวดไหล่ หรือมีความเสี่ยงต่อการ เกิดโรคออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) โดยเฉพาะในช่วง Work Form Home เช่นนี้ วิธีที่ช่วย ให้สามารถ นั่งทำงานได้คล่องตัว และคลายอาการปวดเมื่อย คือการเลือก เก้าอี้นั่งทำงานเพื่อสุขภาพ ที่ตอบโจทย์ ชาวออฟฟิศ ที่ต้องนั่งทำงาน เป็นเวลานาน ในแต่ละวัน และเพื่อให้ได้ เก้าอี้ทำงาน ที่ซัพพอร์ตหลัง ในวันที่ต้องนั่ง หน้าคอมเป็น เวลานาน ลองมาดูทริคเลือก เก้าอี้สำนักงาน นั่งสบาย เข้ากับสรีระร่างกาย ลดอาการปวดเมื่อย และไม่มีปัญหา สุขภาพตามมา

 

อาการปวดหลังจากการทำงานเกิดจากอะไร 

อาการปวดหลัง สามารถเกิดได้ จากหลายสาเหตุแต่ ส่วนใหญ่ที่วัย ทำงานต้องพบเจอ คือ การไม่ออกกำลังกาย หรือบริหารร่างกาย อย่างสม่ำเสมอ และการนั่งอยู่ท่าเดิม เป็นเวลานาน ซึ่งกลายเป็นสาเหตุ หลักของวัยทำงาน ที่ก่อให้เกิด อาการปวดหลัง หรือปวดเมื่อยตาม เนื้อตัวใน ขณะทำงาน เนื่องจากกล้ามเนื้อไม่ได้รับ การยืดตัวหรือ ยืดเส้นยืดสาย ดังนั้นนอกจาก การลุกยืดตัว หรือลุกเดิน ระหว่าง ทำงานแล้ว การเลือกเก้า นั่งทำงาน คุณภาพดีมีส่วน ช่วยลดอาการปวดหลังได้เช่นกัน

 

วิธีการเลือก เก้าอี้ทำงาน เพื่อสุขภาพ แนะนํา ลดอาการปวดหลัง

1.เลือกให้เข้ากับสรีระร่างกาย 

ควรเลือกเก้าอี้ ที่เหมาะกับสรีระ ร่างกายของคนนั่ง ให้ได้มากที่สุด และสามารถ ปรับเปลี่ยน อิริยาบท หรือท่านั่ง ในระหว่าง ทำงานได้ ซึ่งหากเป็นคน ที่มีรูปร่างใหญ่แต่ เลือกเก้าอี้ตัวเล็ก ก็อาจทำให้การนั่ง ทำงานนอก จากไม่สะดวก ยังส่งผล ให้เกิดการปวด เมี่อยมาก ยิ่งขึ้นอีกด้วย

2.เลือกแบบที่ปรับระดับได้

การเลือก เก้าอี้สํานักงาน นั่งสบายควรเลือก ที่สามารถปรับระดับ ความสูงต่ำ ของเก้าอี้ได้ เนื่องจากสรีระ และความยาวของ ช่วงขาแต่ละคน ไม่เท่ากัน เพราะฉะนั้น ควรเลือกเก้าอี้ ที่สามารถ ปรับความสูง ให้เท่ากับ ช่วงความยาว ของขาท่อนล่าง หรือบริเวณน่อง เพื่อให้เท้าสามารถ วางราบไปกับพื้นได้ อย่างพอดีและลดอาการ ปวดเมื่อยได้

3.เลือกพนักพิงที่พอดีกับแผ่นหลัง

เก้าอี้สำหรับ นั่งทำงานที่ดี ควรมีพนักพิงหลัง ที่นอกจาก จะรองรับสรีระ ร่างกายแล้ว ต้องไม่แข็ง จนเกินไป มีความยืดหยุ่น แบบพอดี เพื่อช่วยรองรับ หมอนรองกระดูก บริเวณหลัง และควรนั่งให้ ก้นชิดพนักด้านหลัง เนื่องจากการพิง ไม่ถึงรวมถึงเอนตัว ไปด้านหลังมาก ๆ อาจทำให้กระดูก บริเวณหลังงอ ผิดรูป ส่งผลให้เกิดเป็น โรคหมอนรอง กระดูกเสื่อมได้

4.เลือกแบบมีที่วางแขน 

ที่วางแขนเก้าอี้ทำงาน ถือเป็นสิ่ง จำเป็นที่ นอกจากจะ ช่วยให้นั่ง ทำงานได้สบายแล้ว ยังเป็นสิ่งที่ ช่วยพยุงตัวใน การปรับเปลี่ยนท่านั่ง หรือลุกขึ้นยืน

5.เลือกเบาะนั่งที่นุ่มกำลังดี 

การเลือกเบาะ นั่งสำหรับเก้าอี้ทำงาน เป็นเรื่องสำคัญ เพราะนอกจาก จะช่วยให้นั่งสบาย และไม่แข็งจนเกินไป การเลือกความนุ่ม ของเบาะที่พอดี จะช่วยลดความเสี่ยง การเกิดกระดูกเชิงกราน บิดงอได้ และควรมีความกว้าง พอที่สามารถรอง รับสรีระของผู้นั่ง ได้อย่างพอดี

6.เลือกแบบที่มีล้อเลื่อน

ล้อเลื่อนของเก้าอี้ ช่วยให้สามารถ เคลื่อนที่ได้ สะดวกยิ่งขึ้น ทั้งจากการหยิบ จับสิ่งของต่าง ๆ และสะดวก แก่การลุกนั่ง รวมถึงไม่ เกิดเสียงดัง ขณะขยับตัวไม่ส่งผล ให้พื้นหรือ กระเบื้องเป็นรอย

7.เลือกซื้อจากช่วงราคาที่เหมาะสม

เก้าอี้ทํางาน เพื่อสุขภาพ ส่วนใหญ่ มีราคาค่อนข้าง สูงกว่าเก้าอี้ ประเภทอื่น ดังนั้นควรเลือก ที่เหมาะสมกับ การใช้งาน มีราคาสม เหตุสมผล เพื่อให้ได้เก้าอี้นั่ง ทำงานคุณภาพดี และราคาไม่แพง เกินไป

นั่งทำงานเกิน 8 ชั่วโมงต่อวัน?

      “คนที่ ชอบนั่งทำงาน อยู่กับ ที่ติดต่อ กันหลายชั่วโมง ควรเปลี่ยน ท่าทางบ่อย ๆ โดยทุก 1 ชม. ควรใช้เวลาเดินเล่น หรือทำกิจกรรมอื่น ๆ บ้าง เช่น เดินขึ้นลงบันได 1-2 ชั้น หรือลด การพูดคุย สื่อสารทางอีเมล์ แต่ใช้การ สื่อสารโดยตัว ท่านเองใน ระหว่างเพื่อนร่วมงาน”  ไม่ว่าคุณจะ เป็นเด็กเรียน ที่นั่งหน้าคอม ดูซีรี่ส์ เล่นเกม หรือนั่งแชทกับเพื่อน ทั้งวัน ทั้งคืน ช่วงปิดเทอม หรือจะเป็น พนักงานออฟฟิศ ที่ต้องรีบ เร่งทำงาน ส่งก่อน เวลาที่กำหนด หรือแม้ กระทั่งอาชีพ ที่ต้องนั่งเฝ้าจอคอม จอทีวี จอมอนิเตอร์ อยู่ตลอดเวลา อย่าง ยาม ผู้ดูแลผัง รายการโทรทัศน์ ไอที นักเล่นหุ้น โอเปอเรเตอร์ พนักงานต้อนรับ และอื่น ๆ หากคุณไม่ยอมลุกจาก เก้าอี้บ้าง ระวังเสี่ยง เสียชีวิต จากโรคร้ายก่อนวัย อันควร มากกว่า เดิมถึง 33%

นั่งนาน ไม่ยอมลุกขึ้นขยับร่างกาย เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง

– โรคอ้วน
– เบาหวาน
– คอเลสเตอรอลสูง
– กล้ามเนื้ออ่อนแรง
– ข้อต่อกระดูกมีปัญหา
– ปวดเมื่อยเรื้อรัง (หากนั่งผิดท่า)
– โรคหัวใจ
– โรคไต
– โรคมะเร็ง
– โรคเครียด ซึมเศร้า
– ฯลฯ

 

กลับสู่หน้าหลัก – jum-jim

เก้าอี้บาร์สูง
เก้าอี้บาร์สูง ราคาถูก

เก้าอี้บาร์สูง ราคาถูก – ทุก ๆ การตกแต่งย่อมมีสไตล์ ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะจัดสถานที่นั้น ๆ ให้เป็นสไตล์อย่างไรนั่นเอง ส่วนใหญ่ก็จะเปลี่ยนผนัง ให้เป็นสไตล์ที่ ชอบอย่างรวดเร็วได้ ด้วยวอลเปเปอร์ ใช้เฟอร์นิเจอร์ที่เข้ากันมาจัดวาง และในกรณีที่คุณ มีพื้นที่ที่จำกัด หรือต้องการแบ่ง พื้นที่บางโซนของบ้าน ออกเป็นร้านค้า ร้านอาหารเล็ก ๆ การจะจัดวางที่ นั่งไว้รับรองแขกนั้นมักใช้เป็นสไตล์ เคาน์เตอร์สูงแล้ว วางเก้าอี้บาร์

เก้าอี้บาร์ คือ เก้าอี้ที่มีความสูง กว่าเก้าอี้ปกติทั่วไป ตลอดจนดูโปร่ง โล่ง ตัวขาเก้าอี้มักมีที่พักขา บางแบบก็จะ มีที่พักแขน แต่บางแบบก็ไม่มี ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับดีไซน์ของเก้าอี้ มักใช้ควบคู่กับเคาน์เตอร์บาร์ หรือโต๊ะทรงสูงเล็ก ๆ เพราะทำให้เพิ่มพื้น จัดวางในร้าน และพื้นที่บริเวณนั้น ได้มากขึ้น

 

เก้าอี้บาร์ มีกี่ขนาด?

เก้าอี้บาร์ มีด้วยกัน หลากหลายขนาด ซึ่งมักเลือกซื้อให้เหมาะสม กับโต๊ะที่มี ดังต่อไปนี้

  • เก้าอี้บาร์ธรรมดา บางบ้าน มีการตกแต่ง สไตล์ตะวันตก ที่จะมี เคาน์เตอร์บาร์ยาว ๆ ดังนั้น ก็จำเป็นต้อง มีเก้าอี้บาร์ ร่วมด้วยค่ะ ซึ่งโดยปกติ เก้าอี้บาร์จะมีความสูงประมาณ 24-27 นิ้ว โดยที่ ตัวโต๊ะหรือเคาน์เตอร์บาร์ จะมีความสูงประมาณ 36 นิ้ว ซึ่งถือได้ว่า เป็นบรรยากาศที่เหมาะ กับการนั่งทาน อาหารในบ้านมาก ๆ เลยทีเดียว
  • เก้าอี้บาร์สไตล์คลาสสิค ตัวเก้าอี้บาร์มักมีความสูงเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 30 นิ้ว เพื่อให้เข้า กับตัวโต๊ะที่สูงประมาณ 36 นิ้ว เรามักพบเก้าอี้บาร์สไตล์นี้ได้ที่ร้านอาหารค่ะ
  • เก้าอี้บาร์สูง เป็นพิเศษ เก้าอี้บาร์ประเภทนี้ต้อง ขึ้นอยู่กับโต๊ะ ที่บางครั้งตัวโต๊ะ มีความสูง ค่อนข้างมาก ประมาณ 48 นิ้วขึ้นไป ทำให้ตัวเก้าอี้ต้องสูงมากกว่าปกติไปด้วย ดังนั้น เก้าอี้บาร์ต้องมี ความสูงมากกว่า 30 นิ้วขึ้นไป

 

เก้าอี้บาร์ มีกี่ประเภท?

เมื่อทราบขนาดต่าง ๆ ของเก้าอี้บาร์กันไปแล้วนะคะ ตอนนี้มาดูประเภทต่าง ๆ ของเก้าอี้บาร์กัน ดังต่อไปนี้

  1. เก้าอี้บาร์แบบเปลือย เป็นประเภทของเก้าอี้บาร์ที่มีความเรียบง่าย ตัวที่นั่งมักเป็นแบบกลมหรือเหลี่ยม เรียบ ๆ ประหยัดพื้นที่จัดวาง และดูแลรักษาง่าย สะดวก
  2. เก้าอี้บาร์มีที่พักแขน จะมีเสริมเป็นที่วางพักแขน ขึ้นมาในลักษณะ ครึ่งวงกลมของที่นั่ง ช่วยเพิ่มความสบาย ให้แก่ผู้นั่งมากขึ้น แต่หากผู้นั่ง เป็นคนตัวใหญ่ ก็จะค่อนข้างอึดอัดได้ค่ะ
  3. เก้าอี้บาร์แบบมีพนักพิง มีความคล้าย กับเก้าอี้บาร์มีที่พักแขน เพียงแต่นำช่วงที่ เป็นที่พักแขนออก และเหลือแต่พนักพิง ซึ่งค่อนข้าง ให้ความสบายมากกว่า
  4. เก้าอี้บาร์แบบหมุน จะมีปุ่มหรือคันโยก ใช้สำหรับปรับความสูง – ต่ำของเก้าอี้บาร์ได้ ทำให้สะดวกสบาย ต่อผู้นั่งในเรื่องการปรับ ระดับให้เหมาะตามความต้องการ อีกทั้งสามารถหมุนได้รอบแบบ 360 องศา

เก้าอี้บาร์สูง ราคาถูก วิธีเลือกซื้อ?

เมื่อต้องการเลือก ซื้อเก้าอี้บาร์มาไว้ใช้ในบ้านหรือร้านค้า เราควรมีวิธีเลือกซื้อดังต่อไปนี้

  1. ขนาดของเก้าอี้ อย่างที่เกริ่น ไปในเรื่องขนาดความสูง ของโต๊ะหรือเคาน์เตอร์บาร์ โดยมากจะอยู่ที่ประมาณ 36 นิ้ว จึงควรเหมาะ กับเก้าอี้บาร์ขนาดความสูงประมาณ 24-27 นิ้วสำหรับวางที่บ้าน แต่หากเป็นร้านอาหาร ก็ควรมีความสูงมากกว่านั้น แต่ไม่เกิน 30 นิ้วค่ะ ดังนั้นอย่าลืมว่า คุณต้องดูที่ความสูงของโต๊ะเป็นหลัก เพื่อจะได้จัดซื้อเก้าอี้ ให้มีขนาดที่พอเหมาะกับโต๊ะ
  2. ไม่แน่ใจความสูงของโต๊ะ คุณก็สามารถหาทางออก ได้โดยการซื้อเก้าอี้บาร์แบบ ปรับระดับได้ และเน้นไปที่ ดีไซน์เพิ่มเติม
  3. คำนวณจำนวนเก้าอี้ โดยดูจากพื้นที่ ความยาวของเคาน์เตอร์ เพราะคุณต้องจัดวาง เก้าอี้แบบทำให้ผู้ที่นั่ง คู่กันไม่รู้สึกอึดอัด ตลอดจนสามารถ หยิบจับสิ่งของต่าง ๆ ได้โดยสะดวก โดยหลักในการจัดวางเก้าอี้ ให้ความห่างของ เก้าอี้แต่ละตัวอยู่ที่ประมาณ 22-24 นิ้ว
  4. งบประมาณ ราคาของ เก้าอี้บาร์แต่ตัว แต่ละดีไซน์ ก็แตกต่างกัน ไปตามแบรนด์ วัสดุ ดีไซน์ของเก้าอี้ ขนาด และอื่น ๆ ร่วมด้วย การเลือกจึงควรให้เหมาะกับ งบประมาณที่คุณ มีด้วยเช่นกัน

 

มอบทัศนียภาพที่ดีกว่า

ความแตกต่าง เมื่อคุณได้ลอง ซื้อเก้าอี้บาร์สูง ที่ลดราคาถูกมา เป็นส่วนหนึ่ง ในการตกแต่งหน้า บาร์ของร้าน เป็นการเปิดประสบการณ์ ทัศนียภาพแบบใหม่ ให้ลูกค้าที่มาใช้บริการ เนื่องจากเก้าอี้บาร์ มีความสูงที่แตกต่างจากเก้าอี้ทั่วไป อยู่ไม่น้อย ดังนั้นการที่ลูกค้า ได้นั่งบนเก้าอี้หน้าบาร์ จะทำให้เห็นมุมมองร้าน  โดยรวมที่ กว้างกว่าการนั่งทานที่ โต๊ะอาหารทั่วไป ยิ่งถ้าร้านของคุณ เป็นร้านอาหารที่มี การแสดงดนตรีสด ยิ่งทำให้ลูกค้า ที่ได้ลองติดใจกับ ทัศนียภาพ เหนือระดับกว่า การนั่งแบบปกติ จนกลาย เป็นอีกหนึ่ง เคล็ดลับ มัดใจให้คน มาแนะนำปาก ต่อปากมาใช้บริการกัน มากขึ้นในอนาคต

ลูกค้าได้สัมผัสการบริการที่ดีกว่า

แน่นอนว่านี่คือ อีกหนึ่งเหตุผลที่ การเลือกซื้อ เก้าอี้บาร์ราคาถูก มาแต่งร้าน จะส่งผลดีต่อลูกค้า ที่มาใช้บริการ เพราะการนั่งหน้าบาร์ จะได้อยู่ใกล้ชิดกับ พนักงาน ร้านมากกว่า ไม่ว่าจะเป็น การสั่งอาหาร การได้รับบริการ หรือแม้กระทั่ง การนั่งเพลิดเพลิน ไปกับการได้รับค็อกเทลทันใจ เหมาะสำหรับลูกค้า ที่ชื่นชอบความรวดเร็วทันใจ และชื่นชอบการได้รับ เซอร์วิสที่ดีจากทางร้าน จะต้องประทับใจจนอยากกลับมา ใช้บริการอีกครั้งใน อนาคตอย่างแน่นอน

 

เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์และความรู้ใหม่ที่ดีกว่า

อย่างที่ทราบกันว่า การนั่งหน้าบาร์จะ ได้มองการ แสดงผสมค็อกเทล และการบริการอันน่า ประทับใจอย่างใกล้ชิด ดังนั้นตัวเลือกที่ ฉลาดด้วยการ ซื้อเก้าอี้บาร์ ในช่วงเวลา ราคาถูก จะทำให้ลูกค้าของ คุณได้เข้ามา เพลิดเพลินกับ ประสบการณ์ จากบาร์เทนเดอร์ มากความสามารถ ของร้านคุณ และได้รับความรู้ใหม่ อย่างค็อกเทลแก้นี้ มีส่วนผสมอะไร ทำไมถึงใส่ ท็อปปิ้งนี้หรืออาจจะได้รับ เพื่อนใหม่ที่ ผ่านเข้ามาพูดคุย เป็นการ เปิดประสบการณ์จุดขายใหม่ ของทางร้านที่ควรคว้า เอาไว้เป็นอย่างดี

กลับสู่หน้าหลัก – jum-jim

เก้าอี้ทำงาน ราคาถูก
เก้าอี้สำนักงาน ราคาถูก และเทคนิคการเลือกซื้อ

เก้าอี้สํานักงาน ราคาถูก –  เก้าอี้ ที่ใช้นั่งใน สถานที่สำหรับทำงาน เพื่อปฏิบัติงาน ซึ่งใช้สม่ำเสมอ เป็นระยะเวลานาน ๆ วิธีการสำหรับเลือกซื้อ ก็เลยเป็นประเด็นที่สำคัญอย่างยิ่ง เก้าอี้สำนักงาน ราคาถูก มีให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อให้เราได้เลิอกซื้อ

จำพวกของเก้าอี้สำนักงาน 

ก่อนที่จะโรคสถานที่ ทำงานซินโดรม จะรุกรามคนที่ทำงาน ภายในออฟฟิศ แล้วก็กว่าที่จะรู้ดีว่า เก้าอี้สำนักงาน ราคาถูก ที่ทำการส่งผลต่อการ เกิดโรคพวกนี้ด้วย เก้าอี้ ที่ทำการเคยดีไซน์ เน้นย้ำเรื่องความสวย รวมทั้งความสบาย ที่ผิดส่วนอยู่ เช่นเดียวกัน แม้กระนั้น เมื่อคนทำงาน เริ่มใส่ใจต่อร่างกาย ที่มักเกิดขึ้นในขณะทำงานมากขึ้น การออกแบบ เก้าอี้สำนักงาน ที่ทำการ ก็ได้รับการเอาใจใส่ มากขึ้นตามไปด้วย

เก้าอี้ที่ทำการ สำนักงานโดยธรรมดา มักถูกดีไซน์ให้มีล้อ เลื่อนเพื่อสบายต่อการ เคลื่อนไหวระหว่างทำงาน ชนิดของเก้าอี้
ความแตกต่าง เรื่องสิ่งของที่ใช้ เบาะผ้าหรือหนัง หรือวัสดุสังเคราะห์ ในหัวข้อนี้ให้ ท่านโภคทรัพย์ ที่ต่างกัน ประเด็นการระบายอากาศ ความอับเปียกชื้น ตลอดจนเรื่องเกี่ยวกับการชำระล้าง
ความแตกต่าง เรื่องพนักพิง สูงหรือต่ำ มีที่วางแขนไหมมี
การปรับเบาะ สูงต่ำ การปรับระดับเก้าอี้ให้สูงต่ำได้หรือเปล่า
ความแตกต่างเรื่องขนาดของเก้าอี้
ความแตกต่างข้างต้นทำ ให้เก้าอี้ที่ทำการ มีแบบมากมาย ให้เลือกตามความพอใจ รวมทั้งความเหมาะสม

คุณประโยชน์ที่ได้รับมาจาก เก้าอี้สำนักงาน ราคาถูก

เก้าอี้ที่ทำการสำนักงานมีความหมาย ต่อผู้ใช้งานอย่างมาก เก้าอี้ที่ทำการที่ดีจะเกื้อหนุน ให้สามารถนั่งได้นาน อย่างถูกกับสรีระ ของผู้ใช้ ช่วยปกป้องไม่ให้กำเนิดความเหน็ดเหนื่อย หรือเปล่าสบาย ไม่เป็นภัยต่อร่างกายกาย ในเรื่อง ของสรีระผิดรูป ผิดรอยเมื่อใช้ไปเป็นเวลานาน ๆ โดยเฉพาะในสมัยที่โรค ที่ทำงานซินโดรม เป็นกันทั่วถึง ซึ่งหัวข้อนี้ทำให้ผู้คนหันมา เอาใจใส่สำหรับเพื่อ การเลือกใช้ เก้าอี้ที่ทำการมากขึ้น

เก้าอี้ที่ทำการเป็น อีกหนึ่งเครื่องเรือน ที่ช่วยสร้าง ภาพลักษณ์ เฉพาะของที่ทำการ ด้วยเหมือนกัน

คุณใช้เวลามากกว่า 6 ชั่วโมงที่โต๊ะทำงาน ของคุณหรือไม่ ? ปกติคุณเคยมีอาการปวด (ที่หลัง , ไหล่และลำคอ) ในตอนท้าย ของวันหลังจากออกจากที่ทำงานหรือไม่ ? บางทีคุณ อาจจำเป็นต้องเปลี่ยน เก้าอี้สำนักงาน ที่คุณใช้ในที่ทำงาน

เมื่อคุณทำงาน ในออฟฟิศคุณ จะต้องใช้เวลานั่งอยู่บนเก้าอี้มากขึ้น ลืมสำนักงานนั่งอยู่ใน ตำแหน่งเดียวกัน เป็นเวลานานทุกที่ไม่ดีเพราะมัน exerts ความเครียดมาก เกินไปในกระดูกสันหลังของคุณ ดร. Jahnavi Acharya ที่ปรึกษาด้าน กายภาพบำบัดที่ฟื้นฟูกระดูก และโรงพยาบาล Joint, มุมไบกล่าวว่า เก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงาน ค่อนข้างแตกต่างจาก เก้าอี้แบบดั้งเดิม ได้รับการออกแบบมา เพื่อ ให้พักผ่อนได้ อย่างเต็มที่ กับโครงสร้างหลัก ของร่างกาย ของคุณซึ่งมัก จะเครียดขณะทำงาน

นี่คือประโยชน์บางประการของการใช้เก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงานในที่ทำงาน

  1. สนับสนุนท่าทางของคุณ  เก้าอี้แบบดั้งเดิมอาจเป็น หนึ่งในเหตุผลที่ ผู้คนมักจะ มีท่าทางไม่ถูกต้อง ขณะนั่งอยู่ที่โต๊ะของพวกเขา เก้าอี้ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ จะพิจารณา ปัญหาเหล่านี้ มีคุณสมบัติที่ จำเป็นทั้งหมดรวมถึง ส่วนที่เหลือของ ศีรษะและส่วนที่ เหลือหลัง ที่รองรับท่าทาง ขณะนั่ง นอกจากนี้คุณยังสามารถ ปรับความสูงเพื่อ ให้นั่งได้โดยใช้เท้า ของคุณราบกับพื้นเข่าที่มุม 90 องศากับพื้นและขนานไปกับสะโพก การแก้ไขเหล่านี้จะช่วยให้คุณปรับปรุงท่าทางของคุณ โดยอัตโนมัติ

2. สะดวกสบายกว่าเก้าอี้ทั่วไปเพราะใช้งานง่าย  คุณสามารถปรับคุณสมบัติ ทั้งหมดให้เหมาะกับ ความต้องการ ของคุณได้จนกว่าคุณจะรู้สึกสบาย

  1. ช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาคอได้ โดยไม่ต้องมี คอรองรับเป็นเวลานานขณะนั่งคุณ จะพัฒนาความแข็ง บริเวณคอและไหล่ของคุณ นี้ยังสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน เช่น spondylosis ปากมดลูก เก้าอี้ที่เหมาะกับ การทำงานมีพนักพิงศีรษะ ที่รองรับศีรษะและคอ ถึงแม้คุณ จะต้องการยืดตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณลักษณะ ที่ดีสำหรับผู้ ที่ใช้เวลาตอบรับ โทรศัพท์มากขึ้นในที่ทำงาน
  2. ลดความเสี่ยงของอาการปวดหลัง  เก้าอี้ ที่เหมาะกับ การทำงานมีพนักพิงรองรับ เส้นโค้งตาม ธรรมชาติของกระดูกสันหลังของคุณ ซึ่งแตกต่างจากเก้าอี้แบบดั้งเดิมเก้าอี้ ที่เหมาะ กับการใช้งาน สูงพอที่จะรองรับทั้งหลัง เก้าอี้สำนักงานที่เหมาะกับ การทำงานบางส่วนมาพร้อม กับฟังก์ชัน การพับที่ช่วยให้คุณพักผ่อนได้ในมุมที่มากกว่า 90 องศา

5. ช่วยลดแรงกด บนสะโพกของคุณ  เก้าอี้ธรรมดามีพื้นผิวที่แข็ง ดังนั้น เมื่อคุณนั่งเบาะนั่งกดดัน เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ภูมิภาคสะโพกของคุณ เก้าอี้ที่เหมาะกับการทำงานมีความลึก ของที่นั่งที่ดี (ประมาณ 2 ถึง 4 นิ้วจากด้านหลังของเข่า) ที่รองรับสะโพกและก้น

  1. ทำให้การทำงานง่ายขึ้น  คุณสมบัติทั้งหมดของ เก้าอี้สำนักงาน ที่เหมาะกับการ ทำงานสามารถปรับเปลี่ยน เพื่อรองรับกิจกรรมต่างๆที่คุณสามารถทำได้ที่โต๊ะทำงานของคุณ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติ แบบหมุน ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถ เดินไปมาได้อย่างรวดเร็ว โดยไม่ต้องลุกขึ้นจาก ที่นั่งหรือไม่จำเป็นต้องยืดตัว และความเครียด

 

การเลือก เก้าอี้สำนักงาน ราคาถูก

ขนาดที่เหมาะสมกับรูปร่าง ของผู้ใช้ ไม่เล็กไป ไม่ใหญ่ไป รวมทั้งที่สำคัญจำต้องให้ เหมาะสมกับโต๊ะทำงาน การจัดการสถานที่ ในสถานที่ทำงานด้วย ซึ่งมีเงื่อนไข เรื่องงบประมาณ ของหน่วยงานด้วย ควรที่จะทำการเลือก ซึ่งสามารถ ปรับระดับได้ อีกทั้งในเรื่องสูงต่ำ รวมทั้งพนักพิง เพราะเหตุว่าการนั่ง อยู่ในท่าทางเดียวนาน  ๆ อาจจะทำให้ กำเนิดปัญหาได้ ควรจะมีการคลายเครียด ยืดหยุ่น ประเด็นนี้เป็นการเลือก เพื่อสอดคล้องกับสรีระ และก็การใช้แรงงาน
เลือกประสิทธิภาพที่ ทนต่อการใช้แรงงาน ไม่เสียสมดุล เนื่องจากการนั่ง ที่เสียสมดุลมีผล ต่อกระดูกสันหลัง แล้วก็ข้อต่อ ของผู้ใช้งาน
การเลือกฐาน ล้อเก้าอี้ที่ทำการ จะต้องให้เหมาะสม กับผิวของที่ทำการ บางที่เป็นหลักปูน บางพื้นที่ เป็นพรมน้ำมัน แล้วก็บางที่เป็นหินอ่อน ปูพรมก็มี
เบาะ เก้าอี้ที่เป็นเนื้อผ้า ก็จำต้องเลือกจำพวก ของผ้าที่ไม่เก็บความร้อน หรือสะสมเชื้อโรค แต่ว่าถ้าหากเป็นเบาะหนัง หรือสังเคราะห์ ก็ทำความสะอาดได้ อย่างง่ายดายกว่า

คนควรเข้าใจว่าเก้าอี้ ที่เหมาะกับ การทำงานไม่ใช่ วิธีแก้ปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้อง กับงานทั้งหมด นอกเหนือจากการแก้ไขตาม หลักสรีระศาสตร์ในที่ทำงานแล้ว พวกเขา ยังควรตระหนัก ถึงท่าทางของ พวกเขาขณะนั่ง แม้หลังจากใช้เก้าอี้ที่เหมาะ กับสรีระศาสตร์ หากคุณเก็บของกลับ slouched คุณจะประสบปัญหาทุกชนิด ดังนั้นการออกกำลังกายหรือ การออกกำลังกาย เป็นเรื่องสำคัญมาก

 

กลับสู่หน้าหลัก –  jum-jim